判断手指甲病可从指甲颜色、形态、质地、纹路、斑点等方面入手，调养可挂皮肤科、中医内科、中西医结合科、风湿免疫科、营养科。
1. 指甲颜色：正常指甲颜色呈淡粉色且有光泽。若指甲发白，可能是贫血或营养不良；发黄可能与黄疸、真菌感染有关；发蓝可能提示缺氧；发黑可能是甲下出血、黑色素瘤等。通过观察指甲颜色，能初步判断身体状况。
2. 指甲形态：指甲扁平可能是缺铁性贫血；匙状甲多见于缺铁性贫血、高原疾病等；杵状指可能与心肺疾病相关；反甲可能和甲状腺功能减退、雷诺病等有关。不同的指甲形态变化反映出不同的健康问题。
3. 指甲质地：指甲质地变脆易断，可能缺乏维生素A、钙等营养素，也可能是甲癣；指甲质地变软，可能与多汗、长期浸泡在水中等有关。指甲质地的改变能为疾病诊断提供线索。
4. 指甲纹路：指甲上出现纵纹，可能是身体衰老、过度疲劳、缺乏维生素等；横纹可能提示曾患过严重疾病或营养不良。指甲纹路的情况可反映近期身体的健康状态。
5. 指甲斑点：指甲上有白色斑点，可能是肠道寄生虫、消化不良或缺乏微量元素；黑色斑点要警惕黑色素瘤等疾病。指甲斑点的出现往往暗示着身体内部存在某些异常。
在调养方面，皮肤科可诊断和治疗因真菌、细菌等感染引起的指甲疾病，如灰指甲等，常用药物有伊曲康唑、特比萘芬、氟康唑等，需遵医嘱使用。中医内科可从整体调理身体，改善因脏腑功能失调导致的指甲问题。中西医结合科结合了中医和西医的优势，能更全面地治疗指甲病。风湿免疫科可排查因自身免疫性疾病导致的指甲病变。营养科可根据患者情况制定合理的饮食方案，补充缺乏的营养素。建议出现手指甲病时及时到正规医院相应科室就诊。
手指甲病的判断可从颜色、形态、质地、纹路、斑点等多方面进行，调养可根据具体病因选择皮肤科、中医内科、中西医结合科、风湿免疫科、营养科等科室。早发现、早诊断、早治疗，有助于改善指甲状况和身体健康。