拿到异常血液检查报告后，需要冷静分析报告、了解异常指标意义、结合自身症状、咨询专业医生、定期复查等。
1. 冷静分析报告：拿到异常血液检查报告时，不要惊慌失措。血液检查项目众多，部分指标轻度异常可能并无临床意义，或者受近期饮食、作息、运动等因素影响。比如检查前一晚熬夜、大量饮酒，可能导致肝功能指标中转氨酶轻度升高。所以要先保持冷静，仔细查看报告内容。
2. 了解异常指标意义：血液检查包含血常规、生化检查、凝血功能等多项内容。血常规中的白细胞、红细胞、血小板等指标异常，各有不同含义。白细胞升高可能提示感染，降低可能与病毒感染、血液系统疾病等有关；红细胞异常可能涉及贫血等问题；血小板异常可能影响凝血功能。生化检查中，血糖、血脂、肝肾功能等指标异常也对应不同健康状况。例如血糖升高可能与糖尿病相关，血脂异常可能增加心血管疾病风险。
3. 结合自身症状：回顾近期是否有不适症状，如发热、乏力、头晕、出血等。如果有发热且白细胞升高，可能是感染性疾病；若伴有头晕、面色苍白且红细胞、血红蛋白降低，可能存在贫血。症状与检查指标相互结合，有助于更准确判断健康状况。
4. 咨询专业医生：可以选择到正规医院的相应科室，如血液科、内科等，向医生详细描述自己的情况，包括检查报告结果、近期症状、既往病史、家族病史等。医生会根据具体情况进行进一步的诊断和评估，可能会建议进行其他相关检查，如骨髓穿刺、基因检测等，以明确病因。
5. 定期复查：对于一些轻度异常且暂时无法明确病因的指标，医生可能会建议定期复查。通过多次检查，观察指标的变化趋势，判断是生理性波动还是疾病进展。例如，**检查发现血脂轻度升高，可在调整饮食和生活方式一段时间后复查，观察血脂是否恢复正常。
拿到异常血液检查报告后，通过冷静分析报告、了解异常指标意义、结合自身症状、咨询专业医生以及定期复查等步骤，能够更科学、合理地应对检查结果，及时发现潜在的健康问题，并采取相应的治疗和干预措施。