在急救时,有多种方法可起到止咳作用,如按压穴位、饮用食疗方、使用止咳药物、调整呼吸方式、保持环境适宜等。
1. 按压穴位:可以通过按压天突穴、膻中穴、肺俞穴等穴位来缓解咳嗽。天突穴位于颈部前正中线上,胸骨上窝中央;膻中穴在两乳头连线中点;肺俞穴在背部第3胸椎棘突下,旁开1.5寸处。适度按压这些穴位,能在一定程度上减轻咳嗽症状。
2. 饮用食疗方:一些常见的食疗方也有助于止咳。例如,冰糖雪梨汤,将雪梨去皮去核切块,与冰糖一起炖煮,具有润肺止咳的功效;还有银耳百合汤,银耳和百合都有滋阴润肺的作用,对缓解咳嗽有帮助;另外,蜂蜜水也能起到润喉止咳的效果。
3. 使用止咳药物:当咳嗽较为严重时,可合理使用止咳药物。如右美沙芬,通过抑制延髓咳嗽中枢而发挥中枢性镇咳作用;喷托维林,对咳嗽中枢有选择性抑制作用;氨溴索,不仅能止咳,还具有化痰的功效。但使用药物需遵医嘱。
4. 调整呼吸方式:教导患者采用缓慢而深沉的呼吸方式,避免急促呼吸。可以尝试腹式呼吸,即吸气时腹部隆起,呼气时腹部收缩,这样有助于放松呼吸道肌肉,减轻咳嗽。
5. 保持环境适宜:保持周围环境空气清新、湿润。可以使用加湿器增加空气湿度,避免空气过于干燥刺激呼吸道。同时,要避免患者接触刺激性气体、烟雾、花粉等过敏原,减少咳嗽的诱发因素。
在急救时,土方止咳的方法有多种,按压穴位、饮用食疗方、使用止咳药物、调整呼吸方式以及保持环境适宜等都能在一定程度上缓解咳嗽症状。但这些方法只是应急措施,若咳嗽症状持续不缓解或加重,应及时送往正规医院就诊,以明确病因并进行针对性治疗。