孕妇风寒感冒引发的头痛可通过日常护理、物理治疗、饮食调理、药物治疗、就医治疗等方式有效缓解。

1. 日常护理：孕妇需要**充足的休息，尽量营造安静、舒适、温度适宜的休息环境，减少外界干扰，让身体得到充分恢复。同时，要注意保暖，根据天气变化及时增添衣物，避免再次受寒加重病情。

2. 物理治疗：可以采用热敷的方法，用热毛巾或热水袋敷在额头、颈部等部位，促进血液循环，缓解头痛症状。也可轻柔按摩头部穴位，如太阳穴、风池穴等，力度适中，每个穴位按摩几分钟，有助于减轻头痛。

3. 饮食调理：多喝温开水，促进新陈代谢，帮助排出体内毒素。适量食用具有散寒作用的食物，如生姜、葱白等。可将生姜切片煮水饮用，能起到一定的驱寒效果。同时，要**营养均衡，多摄入富含维生素和蛋白质的食物，增强身体抵抗力。

4. 药物治疗：若头痛症状较为严重，可在医生指导下谨慎使用药物。常用的药物有对乙酰氨基酚，能起到解热镇痛的作用；还有小柴胡颗粒，具有解表散热的功效；银翘解毒片也可用于缓解感冒引起的不适症状。但需强调，孕妇用药必须严格遵医嘱。

5. 就医治疗：如果头痛持续不缓解或伴有高热、咳嗽、呼吸困难等其他严重症状，应及时前往正规医院就诊。医生会进行详细检查，评估病情，并制定合适的治疗方案。

孕妇风寒感冒引发的头痛可通过多种方式缓解。日常护理、物理治疗和饮食调理等方法相对安全，可作为**。若症状严重，需在医生指导下合理用药。若病情持续恶化，应及时就医，以保障孕妇和胎儿的健康。

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