咽喉有异物感可能由多种原因引起，如慢性咽炎、扁桃体炎、反流性食管炎等。解决该困扰的方法有改善生活习惯、药物治疗、手术治疗等。

1. 改善生活习惯：保持口腔清洁，饭后用淡盐水漱口，可减少细菌滋生，缓解咽喉不适。避免过度用嗓，减少长时间大声说话、喊叫等行为，让咽喉得到充分休息。戒烟戒酒，烟草和酒精对咽喉黏膜有刺激作用，会加重异物感。饮食上，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持饮食清淡。同时，要注意多喝水，保持咽喉湿润。

2. 药物治疗：对于因炎症引起的咽喉异物感，可使用抗生素类药物，如阿莫西林、头孢克肟、罗红霉素等，以消除炎症。还可使用含片，如西瓜霜含片、草珊瑚含片、银黄含片等，能起到清凉止痛、减轻异物感的作用。此外，一些中成药，如咽炎片、清喉利咽颗粒、金嗓利咽丸等，也有一定的治疗效果。但需注意，使用药物应遵医嘱。

3. 治疗相关疾病：如果咽喉异物感是由反流性食管炎等疾病引起，需要积极治疗原发病。可使用抑酸药物，如奥美拉唑、兰索拉唑、雷贝拉唑等，减少胃酸反流对咽喉的刺激。

4. 雾化吸入治疗：通过雾化吸入布地奈德混悬液等药物，可直接作用于咽喉部，减轻炎症反应，缓解异物感。

5. 手术治疗：对于扁桃体过度肥大、会厌囊肿等器质性病变导致的咽喉异物感，保守治疗效果不佳时，可考虑手术治疗。

咽喉有异物感会给生活带来诸多不便，可通过改善生活习惯、合理使用药物、积极治疗相关疾病等方法来缓解。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院的耳鼻咽喉科就诊，明确病因，采取针对性的治疗措施。

（责编：家医在线 ）