婴儿趴着睡存在多种影响，涉及呼吸、消化、安全等方面。趴着睡利于锻炼肌肉、促进消化，但也可能影响呼吸、增加窒息风险、影响头型发育。

1. 利于肌肉锻炼：婴儿趴着睡时，为了抬起头部和胸部，需要不断地用力，这可以有效锻炼颈部、肩部和上肢的肌肉力量，促进肌肉发育，使婴儿的运动能力得到更好的发展。

2. 促进消化：趴着的姿势能够对腹部起到一定的压迫作用，这种压迫有助于肠胃蠕动，从而促进食物的消化和吸收，对于一些容易出现肠绞痛或胀气的婴儿，趴着睡可能会让他们感觉更舒适。

3. 影响呼吸：婴儿的呼吸系统尚未发育完善，趴着睡时，口鼻容易被枕头、被褥等物品堵住，影响空气的正常流通，导致呼吸不畅，严重时可能会引起缺氧。

4. 增加窒息风险：趴着睡时，婴儿自己无法很好地转动头部或翻身，如果口鼻被捂住，不能及时调整姿势，就会增加窒息的风险，尤其是对于月龄较小、还不能自主翻身的婴儿来说，这种风险更高。

5. 影响头型发育：婴儿的头骨比较软，趴着睡时，头部长期受到一个方向的压力，可能会导致头型变形，出现偏头、扁头等情况，影响外观。

婴儿趴着睡有一定好处，如利于肌肉锻炼和消化，但也存在诸多弊端，像影响呼吸、增加窒息风险和影响头型发育等。家长需要权衡利弊，在**婴儿安全的前提下，可以适当让婴儿趴着睡，但要密切观察。如果婴儿趴着睡时出现不适或异常情况，应及时调整睡姿。必要时可咨询医生，以确保婴儿健康成长。

（责编：家医在线 ）