肋骨外翻指*下缘的肋骨超出身体外缘的现象，危害有影响外观形象、影响呼吸功能、导致脊柱侧弯、影响内脏发育、引发心理问题等。应对方法包括运动矫正、补充营养、佩戴矫正器具、手术治疗、心理疏导等。
1. 危害
影响外观形象：肋骨外翻会使胸部轮廓变形，导致身材比例不协调，影响整体美观。
影响呼吸功能：肋骨外翻可能导致胸廓活动受限，影响肺部的正常扩张和收缩，进而影响呼吸功能，使人在运动或劳累时更容易出现气喘等症状。
导致脊柱侧弯：肋骨外翻会破坏身体的力学平衡，为了维持身体的稳定，脊柱可能会发生代偿性侧弯。
影响内脏发育：儿童时期骨骼发育尚未完全成熟，严重的肋骨外翻可能会对胸腔内的心脏、肺等重要脏器造成一定的压迫，影响其正常发育。
引发心理问题：由于外观上的异常，可能会使患者产生自卑、焦虑等不良情绪，影响心理健康。
2. 应对方法
运动矫正：通过一些针对性的运动，如呼吸训练、扩胸运动、游泳等，可以增强胸部和腹部的肌肉力量，改善肋骨外翻的情况。呼吸训练可以帮助患者学会正确的呼吸方式，增强膈肌的力量；扩胸运动能够拉伸胸部肌肉，增加胸廓的活动度；游泳则是一种全身性的运动，对改善肋骨外翻有较好的效果。
补充营养：对于因营养不良，尤其是缺乏维生素D和钙导致的肋骨外翻，需要及时补充维生素D和钙。可以通过饮食摄入富含维生素D和钙的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类等，也可以在医生的指导下服用碳酸钙、葡萄糖酸钙、维生素D滴剂等药物。
佩戴矫正器具：根据患者的具体情况，可以佩戴专门的肋骨外翻矫正器，通过外力的作用逐渐矫正肋骨的位置。
手术治疗：对于严重的肋骨外翻，经过保守治疗效果不佳时，可以考虑手术治疗。手术方法包括肋骨截骨术等，但手术有一定的风险，需要谨慎选择。
心理疏导：关注患者的心理健康，及时进行心理疏导，帮助患者树立信心，积极面对疾病。
肋骨外翻不仅会影响外观，还可能对身体健康和心理健康造成一定的危害。在应对肋骨外翻时，应根据具体情况选择合适的方法，如运动矫正、补充营养等保守治疗方法，必要时可考虑手术治疗。同时，要关注患者的心理状态，给予心理支持。如果发现肋骨外翻的情况，建议及时到正规医院就诊，在医生的指导下进行治疗。