肾阴虚和肾阳虚不及时调理，会出现性功能减退、精神状态变差、免疫力下降、骨骼健康受损、生殖功能受影响等后果。

1. 性功能减退：肾阴虚时，虚火内扰，可能导致阳强易举但早泄；肾阳虚则会使肾阳不足，出现阳痿、遗精、性欲减退等症状。长期不调理，会严重影响性生活质量。

2. 精神状态变差：肾阴虚易导致心烦失眠、头晕耳鸣、记忆力下降等；肾阳虚会使人精神萎靡、神疲乏力、嗜睡。这会影响日常的工作和学习效率，导致注意力不集中等问题。

3. 免疫力下降：肾阴虚和肾阳虚都会使身体正气不足，抗病能力减弱。容易**感冒，患上其他疾病的几率也会增加，且患病后恢复时间较长。

4. 骨骼健康受损：肾主骨生髓，肾阴虚时，骨髓失养，可能出现腰膝酸软、足跟疼痛等；肾阳虚则会导致骨失温煦，出现骨质疏松的风险增加，容易骨折。

5. 生殖功能受影响：对于男性，肾阴虚和肾阳虚不及时调理，可能影响精子质量和数量，导致不育；对于女性，可能出现月经不调、闭经、不孕等情况。

6. 其他脏腑功能失调：肾为先天之本，与其他脏腑关系密切。肾阴虚和肾阳虚长期不调理，会累及其他脏腑，如影响心、肝、脾等脏腑的功能，出现心悸、胁痛、腹胀等症状。

肾阴虚和肾阳虚不及时调理会带来诸多严重后果，影响身体健康和生活质量。当出现相关症状时，应及时就医，进行诊断和调理。可以在医生的指导下使用六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸等药物进行治疗，但需遵医嘱。同时，建议前往正规医院的肾内科或中医科就诊。

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