解决口臭早筛难题，可通过自我感受法、闻舔手腕法、亲近人反馈法、使用专业工具法、观察口腔状况法等。
1. 自我感受法：可以尝试闭口，然后用鼻子用力呼气，再用鼻子闻呼出的气体是否有异味。这种方法简单直接，能初步判断自身是否存在口臭情况。
2. 闻舔手腕法：用舌头舔一下手腕，等待数秒让唾液风干，然后凑近鼻子闻手腕处的气味。如果有明显异味，那么很可能存在口臭问题。因为唾液中包含了口腔内的细菌和代谢产物，风干后气味会更明显。
3. 亲近人反馈法：可以询问身边亲近的人，如家人、朋友等，让他们客观地反馈是否能闻到自己口中有异味。他人的感受往往更加直观和准确，能帮助更真实地了解自身口臭情况。
4. 使用专业工具法：市面上有一些专门检测口臭的仪器，如口臭检测仪。这些仪器可以较为准确地检测出口臭的程度和可能的原因。此外，还可以使用牙菌斑显示剂，通过观察牙齿表面菌斑的分布情况，判断口腔卫生状况与口臭的关联。
5. 观察口腔状况法：仔细观察口腔内的情况，如是否有牙龈红肿、出血，牙齿是否有龋洞，舌苔是否厚腻等。牙龈问题、龋齿以及舌苔过厚都可能是导致口臭的原因。如果发现牙龈红肿出血，可能是牙龈炎；有龋洞则可能存在食物残渣发酵产生异味；舌苔厚腻可能与消化不良等因素有关。
6. 留意其他伴随症状：除了口腔局部表现，还要留意是否有其他伴随症状。比如是否有胃痛、胃胀、反酸等消化系统症状，因为胃肠道疾病如消化不良、胃溃疡等也可能引起口臭。是否有鼻塞、流涕等鼻部症状，鼻窦炎等鼻部疾病也可能导致口臭。
7. 记录饮食和生活习惯：回顾近期的饮食和生活习惯。食用了大蒜、洋葱等刺激性食物后可能会引起暂时性口臭。长期吸烟、饮酒，睡眠不足，过度劳累等不良生活习惯也可能导致口臭。通过记录这些信息，有助于找出可能导致口臭的原因。
解决口臭早筛难题，可采用多种方法综合判断。自我感受法、闻舔手腕法能让自己初步察觉口臭；亲近人反馈法可获得更客观的信息；使用专业工具法能更准确检测；观察口腔状况、留意其他伴随症状以及记录饮食和生活习惯则有助于找出口臭的根源。一旦发现口臭问题，应及时到正规医院的口腔科或相关科室就诊，遵医嘱进行治疗。可使用的药物有复方氯己定含漱液、过氧化氢溶液、西地碘含片等，但具体用药需遵医嘱。