判断肠紊乱和肠癌哪个更危险，可从疾病定义、症状表现、疾病发展、治疗方法、预后情况等方面分析。
1. 疾病定义：肠紊乱又称胃肠功能紊乱，是一组胃肠综合征的总称，精神因素为主要诱因，以胃肠道运动功能紊乱为主，而在病理解剖方面无明显病变基础。肠癌是常见的发生于消化道的恶性肿瘤，好发于直肠与乙状结肠交界处。
2. 症状表现：肠紊乱症状复杂多样，主要包括腹痛、腹胀、腹泻、便秘或两者交替出现，还可能伴有恶心、呕吐、食欲不振等消化不良症状，以及失眠、焦虑、抑郁等精神症状。肠癌早期多无明显症状，中晚期可出现排便习惯改变、腹痛、便血、腹部肿块、肠梗阻等症状，还可能伴有贫血、消瘦、乏力等全身症状。
3. 疾病发展：肠紊乱通常不会发生癌变，病情相对稳定，但容易反复发作，受饮食、情绪、环境等因素影响较大。肠癌是恶性疾病，具有侵袭性和转移性，如果不及时治疗，癌细胞会侵犯周围组织和器官，还会通过血液循环或淋巴系统转移到身体其他部位，严重威胁生命健康。
4. 治疗方法：肠紊乱的治疗以调整生活方式和饮食习惯为主，如规律作息、避免精神紧张、少吃辛辣刺激性食物等，同时可根据症状选择药物治疗，常用药物有匹维溴铵、曲美布汀调节胃肠动力，双歧杆菌、嗜酸乳杆菌调节肠道菌群。肠癌的治疗方法主要包括手术治疗、化疗、放疗、靶向治疗等，手术是主要的治疗手段，根据病情可选择根治性手术或姑息性手术。
5. 预后情况：肠紊乱经过积极治疗和生活方式调整，症状可以得到有效控制，对生活质量影响较小，一般不影响寿命。肠癌的预后与肿瘤分期、病理类型、治疗方法等因素有关，早期肠癌患者通过手术治疗，5年生存率较高，而中晚期肠癌患者预后较差。
综上所述，肠紊乱和肠癌在多个方面存在差异。肠紊乱病情相对较轻，对健康影响较小；肠癌则是严重的恶性疾病，对生命威胁较大。因此，从整体上看，肠癌比肠紊乱更危险。但无论患上哪种疾病，都应及时就医，明确诊断，并在医生的指导下进行规范治疗。