高密度脂蛋白偏低可通过血液生化检查、体格检查、家族病史询问、生活方式评估等早筛方法检测出来。
1. 血液生化检查：这是检测高密度脂蛋白最直接的方法。通过采集静脉血，利用专业的生化检测技术，能够准确测定血液中高密度脂蛋白的具体含量。同时，还可以检测总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白等其他血脂指标，综合评估血脂状况。因为血脂各项指标之间相互关联，其他指标的异常也可能影响高密度脂蛋白的水平。例如，甘油三酯过高可能会导致高密度脂蛋白代谢异常，使其水平降低。
2. 体格检查：医生会对身体进行全面的体格检查，包括测量身高、体重、腰围、血压等。肥胖、高血压等情况与高密度脂蛋白偏低存在一定的关联。肥胖人群体内脂肪代谢紊乱，容易出现高密度脂蛋白水平下降；而高血压患者血管内皮功能受损，也可能影响高密度脂蛋白的正常功能。此外，医生还会检查是否存在黄色瘤等体征，黄色瘤的出现可能提示血脂代谢异常，包括高密度脂蛋白偏低。
3. 家族病史询问：了解家族中是否有高血脂、冠心病等心血管疾病的遗传史非常重要。因为高密度脂蛋白偏低具有一定的遗传倾向，如果家族中有相关疾病患者，个体患高密度脂蛋白偏低的风险可能会增加。例如，家族性高胆固醇血症患者往往伴有高密度脂蛋白水平异常。通过详细询问家族病史，医生可以初步判断个体是否存在遗传因素导致的高密度脂蛋白偏低。
4. 生活方式评估：对日常生活方式进行评估，包括饮食、运动、吸烟、饮酒等方面。长期高热量、高脂肪、高糖饮食，缺乏运动，吸烟、过量饮酒等不良生活方式都可能导致高密度脂蛋白偏低。例如，长期大量摄入饱和脂肪酸和反式脂肪酸会影响高密度脂蛋白的合成和代谢；而缺乏运动则会使身体代谢减缓，不利于高密度脂蛋白的正常功能发挥。通过评估生活方式，可以发现可能导致高密度脂蛋白偏低的潜在因素。
5. 其他相关检查：除了上述常见的早筛方法外，还可以根据具体情况进行其他相关检查。例如，进行颈动脉超声检查，查看是否存在动脉粥样硬化斑块。因为高密度脂蛋白具有抗动脉粥样硬化的作用，其水平偏低可能导致动脉粥样硬化的发生发展。如果颈动脉超声发现斑块，可能提示高密度脂蛋白偏低已经对血管造成了一定的损害。
高密度脂蛋白偏低是一种需要关注的血脂异常情况，可能增加心血管疾病的发生风险。通过血液生化检查、体格检查、家族病史询问、生活方式评估等早筛方法，能够及时发现高密度脂蛋白偏低的情况。一旦发现异常，应及时就医，在医生的指导下进行进一步的检查和治疗。同时，保持健康的生活方式对于维持正常的高密度脂蛋白水平至关重要。