儿童总咳嗽，防治方法涉及环境改善、饮食调整、日常护理、药物治疗、及时就医等方面。
1. 环境改善：保持室内空气清新，定期开窗通风，减少空气中的灰尘、烟雾和过敏原。可使用空气净化器，过滤空气中的有害物质。避免让儿童长时间待在污染严重的环境中，如马路边、工厂附近等。
2. 饮食调整：让儿童多喝水，保持呼吸道湿润，有助于痰液排出。多吃新鲜的蔬菜和水果，如梨、苹果、橙子等，这些食物富含维生素和水分，对缓解咳嗽有帮助。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重咳嗽症状。
3. 日常护理：根据天气变化及时给儿童增减衣物，避免着凉。保证儿童充足的睡眠，有利于身体恢复。加强体育锻炼，增强儿童的体质和免疫力，但要注意避免过度劳累。
4. 药物治疗：如果咳嗽是由感冒引起，可遵医嘱使用小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿化痰止咳颗粒等药物。若是过敏导致的咳嗽，可使用氯雷他定糖浆、盐酸西替利嗪滴剂等抗过敏药物。若咳嗽伴有炎症，可使用阿莫西林颗粒、头孢克肟颗粒等抗生素。
5. 及时就医：如果儿童咳嗽持续时间较长、咳嗽剧烈、伴有发热、呼吸困难等症状，应及时带儿童到正规医院的儿科或呼吸内科就诊，进行相关检查，如血常规、胸片等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
儿童总咳嗽会让家长担心，通过改善环境、调整饮食、做好日常护理、合理使用药物以及及时就医等防治方法，能有效缓解儿童咳嗽症状。家长在面对儿童咳嗽问题时，要保持冷静，采取科学合理的措施。
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