缓解颅内压增高引起的疼痛，需先了解颅内压增高的三主征，即头痛、呕吐、视神经乳头水肿。此外，还需知晓引发颅内压增高的因素，如颅脑损伤、颅内肿瘤、脑血管疾病、颅内炎症、脑寄生虫病等，以及相应的缓解方法，包括药物治疗、手术治疗、日常护理、监测病情、保持良好心态等。
1. 三主征表现：头痛是颅内压增高最常见的症状，多为持续性胀痛，可阵发性加剧，清晨或夜间时症状可能加重。呕吐常呈喷射性，与饮食无关，呕吐后头痛症状可能会有所缓解。视神经乳头水肿是颅内压增高的重要客观体征之一，长期存在可导致视神经萎缩，引起视力减退甚至失明。
2. 引发因素：颅脑损伤如脑挫裂伤、颅内血肿等，可导致颅内占位性病变，引起颅内压增高。颅内肿瘤会占据颅内空间，压迫周围脑组织，影响脑脊液循环，进而使颅内压升高。脑血管疾病如脑出血、蛛网膜下腔出血等，会导致脑内血液积聚，增加颅内压力。颅内炎症如脑炎、脑膜炎等，可引起脑组织充血、水肿，导致颅内压增高。脑寄生虫病如脑囊虫病等，寄生虫在脑内形成占位性病变，也会引发颅内压增高。
3. 药物治疗：可使用甘露醇，其能快速提高血浆渗透压，使脑组织内水分进入血管内，从而减轻脑水肿，降低颅内压。呋塞米是一种利尿剂，通过促进尿液排出，减少血容量，间接降低颅内压。甘油果糖可通过高渗脱水作用降低颅内压，作用相对缓和且持久。使用药物需遵医嘱。
4. 手术治疗：对于因颅内肿瘤、颅内血肿等占位性病变引起的颅内压增高，可通过手术切除病变组织，解除对脑组织的压迫，降低颅内压。脑脊液分流术可用于治疗因脑脊液循环受阻引起的颅内压增高，通过建立新的脑脊液循环通路，将脑脊液引流至身体其他部位吸收。
5. 日常护理：患者应卧床休息，头部可适当抬高15° - 30°，以利于颅内静脉回流，减轻脑水肿。保持病房安静、整洁，避免强光、噪音等刺激。注意保持呼吸道通畅，及时清除呼吸道分泌物，防止窒息。
6. 监测病情：密切观察患者的意识、瞳孔、生命体征等变化，如出现意识障碍加重、瞳孔不等大、血压升高、呼吸减慢等情况，可能提示颅内压急剧升高，需及时处理。定期进行头颅CT或MRI检查，了解颅内病变的变化情况。
7. 保持良好心态：患者应避免精神紧张、焦虑等不良情绪，因为情绪波动可能会导致血压升高，进而加重颅内压增高的症状。可通过听音乐、与家人朋友交流等方式缓解压力，保持积极乐观的心态。
缓解颅内压增高引起的疼痛，了解三主征是关键。同时，要清楚引发颅内压增高的多种因素，根据具体情况选择合适的治疗方法，包括药物治疗和手术治疗等。在治疗过程中，日常护理、病情监测以及保持良好心态也非常重要。若出现相关症状，应及时到正规医院就诊，以便早诊断、早治疗。