排卵期出现褐色分泌物，可通过饮食、中药、艾灸、运动、情绪调节等方式进行中医调理。
1. 饮食调理：在排卵期，可适当多食用一些具有滋阴养血功效的食物，如黑芝麻、黑木耳、红枣等。黑芝麻富含维生素E等营养成分，有滋补肝肾的作用；黑木耳能养血活血；红枣可补中益气、养血安神。避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免加重症状。
2. 中药调理：可在医生的指导下使用一些中药进行调理。比如乌鸡白凤丸，具有补气养血、调经止带的功效；八珍益母丸，能补气血、调月经；逍遥丸，可疏肝健脾、养血调经。这些中药对于改善排卵期褐色分泌物的情况可能有一定帮助，但务必遵医嘱使用。
3. 艾灸调理：艾灸特定穴位也能起到一定的调理作用。常见的穴位有关元穴、气海穴、三阴交穴等。艾灸关元穴可培元固本、补益下焦；气海穴能益气助阳、调经固经；三阴交穴对肝、脾、肾三经的气血调节有重要作用。通过艾灸这些穴位，可促进气血运行，改善身体状况。
4. 运动调理：适当的运动有助于增强体质，调节内分泌。可以选择一些较为舒缓的运动，如瑜伽、太极拳等。瑜伽的各种体式能促进身体的血液循环和新陈代谢；太极拳动作柔和、缓慢，可调节呼吸，增强身体的柔韧性和协调性，对改善排卵期的身体异常有一定益处。
5. 情绪调节：情绪波动可能会影响内分泌系统，进而加重排卵期褐色分泌物的症状。因此，要保持心情舒畅，避免长期处于焦虑、紧张、抑郁等不良情绪中。可以通过听音乐、阅读、旅游等方式缓解压力，调节情绪。
排卵期出现褐色分泌物，可采用中医的多种方法进行调理。饮食上注意营养均衡，避免刺激性食物；合理使用中药，借助其调理功效改善症状；艾灸特定穴位促进气血运行；适当运动增强体质；调节情绪保持身心愉悦。但如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院的妇产科或中医科就诊，以便明确病因，进行针对性治疗。