解决嘴唇及边缘痒想咬的困扰，可通过保持唇部清洁、涂抹润唇膏、补充维生素、避免刺激物、及时就医治疗等方法。

1. 保持唇部清洁：日常生活中，嘴唇及周围容易沾染食物残渣、灰尘等，这些物质可能刺激唇部皮肤，引发瘙痒。所以要注意保持唇部清洁，进食后用温水轻轻清洗嘴唇及边缘，然后用柔软的纸巾轻轻擦干，这样能减少刺激源，缓解瘙痒症状。

2. 涂抹润唇膏：唇部皮肤较薄，缺乏皮脂腺，容易干燥缺水，进而导致瘙痒。选择含有凡士林、甘油、维生素E等成分的润唇膏，这些成分具有保湿、滋润的作用。涂抹润唇膏可以在唇部形成一层保护膜，防止水分流失，保持唇部的水润，减轻瘙痒感。

3. 补充维生素：缺乏维生素B2、维生素C等营养素，可能引起唇部炎症，出现瘙痒症状。可以通过饮食来补充这些维生素，多吃富含维生素B2的食物，如牛奶、鸡蛋、动物肝脏等；多吃富含维生素C的水果和蔬菜，如橙子、柠檬、菠菜等。必要时，也可在医生指导下服用复合维生素片、维生素B2片、维生素C片等药物。

4. 避免刺激物：一些辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、芥末等，以及酒精、化妆品等，可能会刺激唇部皮肤，加重瘙痒症状。应尽量避免食用辛辣食物，减少饮酒，同时避免使用可能引起过敏的唇部化妆品。

5. 及时就医治疗：如果嘴唇及边缘瘙痒症状持续不缓解或加重，可能是唇炎、过敏等疾病引起的。应及时到正规医院的口腔科或皮肤科就诊，进行相关检查，明确病因。如果是唇炎，可遵医嘱使用他克莫司软膏、曲安奈德益康唑乳膏等药物治疗；如果是过敏，可使用氯雷他定片、西替利嗪片等抗过敏药物治疗。

嘴唇及边缘痒想咬的困扰可通过多种方法解决。保持唇部清洁、涂抹润唇膏、补充维生素、避免刺激物等日常护理方法能起到一定的缓解作用。若症状严重或持续不缓解，应及时就医，明确病因并进行针对性治疗。

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