社区可通过健康宣教、康复指导、组织病友交流、协助医疗资源对接、提供基础医疗服务等方面，为腱鞘炎患者撑起健康保护伞。
1. 健康宣教：社区可定期举办腱鞘炎相关的健康讲座，邀请专业医生为居民讲解腱鞘炎的病因、症状、预防和治疗方法等知识。通过发放宣传资料、在社区公告栏张贴海报等形式，提高居民对腱鞘炎的认识和了解，增强自我保健意识。
2. 康复指导：社区康复师可以为腱鞘炎患者制定个性化的康复训练计划，指导患者进行正确的康复锻炼，如手指伸展、握拳、手腕旋转等动作，以缓解疼痛、改善关节功能。同时，康复师还可以教授患者一些简单的自我按摩和物理治疗方法，如热敷、冷敷等，帮助患者在家中进行自我康复。
3. 组织病友交流：社区可以组织腱鞘炎患者开展病友交流活动，让患者们分享自己的治疗经验和心得，互相鼓励和支持。通过交流，患者可以更好地了解疾病，增强战胜疾病的信心，同时也可以从其他患者那里获得一些实用的建议和方法。
4. 协助医疗资源对接：社区可以与附近的医院建立合作关系，为腱鞘炎患者提供便捷的医疗服务。例如，社区可以协助患者预约专家门诊、安排住院治疗等，减少患者的就医时间和成本。此外，社区还可以为患者提供一些医疗咨询服务，帮助患者了解不同治疗方法的优缺点，选择适合自己的治疗方案。
5. 提供基础医疗服务：社区卫生服务中心可以为腱鞘炎患者提供一些基础的医疗服务，如诊断、治疗、换药等。对于一些症状较轻的患者，社区医生可以给予药物治疗，如布洛芬、双氯芬酸钠、萘普生等非甾体抗炎药，以缓解疼痛和炎症。同时，社区医生还可以对患者进行定期随访，了解患者的病情变化，及时调整治疗方案。
社区支持对于腱鞘炎患者的康复至关重要。通过健康宣教、康复指导、组织病友交流、协助医疗资源对接和提供基础医疗服务等多种方式，社区可以为腱鞘炎患者提供全方位的支持和帮助，提高患者的治疗效果和生活质量，为患者撑起健康保护伞。