流鼻涕是常见症状，可能由感冒、过敏等引起。中医有多种小妙招可快速止住流鼻涕，如穴位按摩、中药熏蒸、食疗调理等。
1. 穴位按摩：按摩迎香穴可有效缓解流鼻涕症状。迎香穴位于鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中。用双手食指指腹轻轻按揉迎香穴，每次按揉1 - 2分钟，以穴位产生酸胀感为宜。按摩此穴位能通利鼻窍，促进鼻部血液循环，减轻鼻黏膜的充血水肿，从而减少鼻涕分泌。此外，还可按摩印堂穴，印堂穴在两眉中间，用拇指和食指轻轻捏提印堂穴，每次操作1 - 2分钟，能起到醒脑通窍的作用，对缓解流鼻涕也有帮助。
2. 中药熏蒸：选用辛夷、白芷、薄荷等中药材。辛夷具有散风寒、通鼻窍的功效；白芷能祛风止痛、通鼻窍；薄荷可疏散风热、清利头目。将这些中药材适量放入锅中，加入适量清水，大火煮开后转小火煮10 - 15分钟。然后将煮好的药汁倒入碗中，趁热将鼻子靠近碗口，用毛巾将头部和碗一起罩住，让蒸汽熏蒸鼻腔，每次熏蒸10 - 15分钟。中药蒸汽可直接作用于鼻黏膜，减轻炎症反应，减少鼻涕的产生。
3. 食疗调理：生姜葱白汤是不错的选择。生姜具有解表散寒的作用，葱白能发汗解表、通阳散寒。取生姜3 - 5片，葱白2 - 3根，加水适量，大火煮开后转小火煮5 - 10分钟，趁热饮用。饮用后可微微出汗，有助于驱散风寒，缓解因风寒感冒引起的流鼻涕症状。还有红糖姜茶，红糖能补充能量，生姜散寒，将生姜切片与红糖一起煮水饮用，也有一定的效果。另外，紫苏粥也适宜，紫苏有解表散寒、行气和胃的功效，用紫苏叶与大米一起煮粥，能起到辅助治疗流鼻涕的作用。
4. 艾灸：艾灸肺俞穴、大椎穴等穴位也可缓解流鼻涕。肺俞穴位于第三胸椎棘突旁开1.5寸处，大椎穴在第7颈椎棘突下凹陷中。艾灸时，将点燃的艾条一端距离穴位皮肤2 - 3厘米进行熏烤，使穴位局部有温热感而无灼痛为宜，每个穴位艾灸10 - 15分钟。艾灸能温通经络、散寒解表，增强机体免疫力，改善流鼻涕的症状。
5. 中药香囊：制作含有苍术、藿香、佩兰等中药材的香囊。苍术能燥湿健脾、祛风散寒；藿香可化湿、止呕、解暑；佩兰能芳香化湿、醒脾开胃。将这些中药材研成粗末，装入香囊中，随身携带或放在枕边。中药香囊散发的气味可刺激鼻黏膜，调节鼻腔的生理功能，减少鼻涕分泌。
中医的这些小妙招对于快速止住流鼻涕有一定的效果。穴位按摩、中药熏蒸、食疗调理、艾灸以及中药香囊等方法，操作相对简单，且副作用较小。但如果流鼻涕症状持续不缓解或伴有发热、头痛等其他严重症状，应及时到正规医院就诊，查明病因，进行针对性治疗。在使用中药时，务必遵医嘱。