心理因素可能影响受孕，常见的有焦虑、抑郁、压力过大、过度紧张、强迫观念等。
1. 焦虑：长期处于焦虑状态会使体内激素水平失衡，影响排卵和内分泌系统。焦虑情绪会导致交感神经兴奋，抑制下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，使得卵泡发育异常或不排卵，从而降低受孕几率。例如，一些备孕女性因担心不能及时怀孕，整天处于焦虑之中，反而更难受孕。
2. 抑郁：抑郁情绪会干扰神经内分泌系统，影响生殖激素的正常分泌。长期抑郁可能导致月经周期紊乱，子宫内膜容受性改变，不利于受精卵着床。有研究表明，抑郁患者的生殖功能障碍发生率相对较高。
3. 压力过大：生活、工作中的各种压力会使身体处于应激状态，促使肾上腺皮质激素分泌增加，抑制促性腺激素的分泌，进而影响卵巢功能和排卵。职场女性面临工作竞争和生育压力，容易出现内分泌失调，影响受孕。
4. 过度紧张：过度紧张会使肌肉紧张度增加，包括子宫平滑肌，不利于受精卵着床。在性生活时过度紧张，还可能导致阴道痉挛，影响正常的性生活和受孕。例如，一些夫妻在备孕过程中，每次性生活都高度紧张，反而影响了受孕的成功率。
5. 强迫观念：部分备孕人群存在强迫观念，如过度关注排卵时间、频繁进行验孕等。这种强迫观念会加重心理负担，影响内分泌和生殖功能。长期的强迫观念还可能导致心理疲劳，进一步影响受孕。
针对这些心理因素，可以采取一些调节方法。心理治疗如认知行为疗法、放松训练等，能帮助调整心态。药物治疗方面，可在医生指导下使用谷维素、维生素 B1、逍遥丸等调节神经功能和内分泌。同时，保持健康的生活方式，如规律作息、适度运动、合理饮食等，也有助于缓解心理压力。
心理因素对受孕有着重要影响，焦虑、抑郁、压力过大、过度紧张和强迫观念等都可能干扰生殖系统的正常功能。备孕人群应重视心理调节，及时缓解不良情绪，必要时寻求专业帮助，以提高受孕几率。