膝盖上方疼痛可对应多种体质，包括肝肾亏虚体质、寒湿痹阻体质、湿热阻络体质、气血瘀滞体质、脾胃虚弱体质等。
1. 肝肾亏虚体质：中医认为，肝主筋、肾主骨，肝肾亏虚时，筋骨失养，易出现膝盖上方疼痛，且常伴有腰膝酸软、头晕目眩、耳鸣等症状。治疗可选用杜仲、续断、桑寄生等中药材，它们具有补肝肾、强筋骨的作用。日常可适当食用黑豆、黑芝麻等食物进行调养。
2. 寒湿痹阻体质：此类体质者受寒湿之邪侵袭，寒邪凝滞，湿邪黏滞，导致气血运行不畅，引起膝盖上方疼痛，疼痛遇寒加重，得温则减，还可能伴有肢体沉重、活动不利等症状。可选用独活、威灵仙、木瓜等药物，有祛寒湿、通经络的功效。平时要注意关节保暖，避免居住在潮湿寒冷的环境。
3. 湿热阻络体质：湿热之邪蕴结于关节，导致经络不通，出现膝盖上方疼痛，疼痛多为红肿热痛，伴有发热、口苦、舌苔黄腻等症状。治疗可选用黄柏、苍术、薏苡仁等药物，能清热利湿、通络止痛。饮食上应避免食用辛辣、油腻、甜食等助湿生热的食物。
4. 气血瘀滞体质：多因外伤、劳损等导致气血运行不畅，瘀血阻滞经络，引起膝盖上方疼痛，疼痛性质多为刺痛，痛处固定不移，夜间疼痛加重。可选用乳香、没药、桃仁等药物，能活血化瘀、通络止痛。也可通过按摩、针灸等方法促进气血运行。
5. 脾胃虚弱体质：脾胃为后天之本，气血生化之源。脾胃虚弱时，气血生成不足，筋骨失于濡养，可出现膝盖上方疼痛，同时伴有食欲不振、腹胀、便溏等症状。可选用党参、白术、茯苓等药物，能健脾益气。日常可多食用山药、芡实等健脾的食物。
膝盖上方疼痛与多种体质相关，不同体质有不同的症状表现和调养方法。在调养过程中，可根据自身情况选择合适的方法，但用药需遵医嘱。若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院的中医骨科或中医科就诊，以便明确病因，进行针对性治疗。