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站久腰疼是身体在报警,早筛早预防

家庭医生在线 2025/3/13 11:29:18 举报/反馈

站久腰疼可能由多种因素引起,包括腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、骨质疏松症、泌尿系统结石等。

1. 腰肌劳损:长时间站立会使腰部肌肉持续处于紧张状态,容易导致腰肌劳损。腰部肌肉长期受力不均,会出现慢性损伤性炎症,引起疼痛。疼痛一般为酸痛或胀痛,休息后可缓解。治疗上可采用热敷、按摩等物理治疗方法,也可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物缓解疼痛。

2. 腰椎间盘突出症:站立时腰椎承受的压力较大,长期站立会增加腰椎间盘退变的风险。当腰椎间盘的髓核突出,压迫周围的神经组织时,就会引起腰疼,还可能伴有下肢放射性疼痛、麻木等症状。治疗方法包括卧床休息、牵引、理疗等保守治疗,病情严重时可能需要手术治疗。

3. 腰椎管狭窄症:随着年龄增长,腰椎可能会发生骨质增生、黄韧带肥厚等病变,导致腰椎管狭窄。长时间站立会加重神经受压,引起腰疼、下肢疼痛、间歇性跛行等症状。症状较轻时可通过保守治疗缓解,如药物治疗(可遵医嘱使用甲钴胺、维生素B12、腰痛宁胶囊等)、物理治疗等;严重者需手术治疗。

4. 骨质疏松症:多见于老年人,尤其是绝经后女性。骨量减少、骨微结构破坏,导致骨脆性增加,长时间站立会使腰部椎体承受较大压力,容易引起腰疼。治疗上需要补充钙剂(如碳酸钙、枸橼酸钙、葡萄糖酸钙等)、维生素D,还可遵医嘱使用抗骨质疏松药物,如阿仑膦酸钠、唑来膦酸等。

5. 泌尿系统结石:肾结石、输尿管结石等泌尿系统结石也可能导致腰疼。结石在泌尿系统移动时,会刺激尿路黏膜,引起疼痛,疼痛通常较为剧烈,可伴有血尿、恶心、呕吐等症状。治疗方法根据结石的大小、位置等因素而定,包括药物排石、体外冲击波碎石、手术取石等。

站久腰疼可能是身体发出的报警信号,提示存在多种潜在的健康问题。如果出现站久腰疼的症状,应及时就医,进行详细的检查,以明确病因,并采取相应的治疗措施。早期筛查和预防对于改善病情、提高生活质量至关重要。

(责编:家医在线 )

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