吃了紧急避孕药后月经可能提前也可能推迟，受药物成分、个人体质、服药时间、激素水平变化、子宫内膜状态等因素影响。

1. 药物成分：常见的紧急避孕药有左炔诺孕酮、米非司酮等。左炔诺孕酮主要通过抑制排卵、阻止受精卵着床等发挥作用，可能使子宫内膜提前进入分泌期，导致月经提前；米非司酮能拮抗孕激素，影响子宫内膜正常生长和脱落，可能造成月经推迟。

2. 个人体质：不同人对药物的耐受性和反应不同。有些人本身内分泌调节能力较强，服用紧急避孕药后，身体能较快适应激素变化，月经可能不会有明显改变；而体质敏感者，内分泌系统易受药物干扰，可能出现月经提前或推迟。

3. 服药时间：若在月经周期前半段服药，此时体内雌激素水平相对较低，药物可能使子宫内膜提前脱落，导致月经提前；若在月经周期后半段服药，可能影响黄体功能，使黄体萎缩不全，导致月经推迟。

4. 激素水平变化：紧急避孕药含大量激素，会干扰体内正常激素平衡。服药后，体内雌激素和孕激素水平突然升高，随后又迅速下降，这种剧烈波动会影响子宫内膜生长和脱落，从而导致月经周期改变。若激素水平下降过快，子宫内膜提前脱落，月经会提前；若激素水平下降缓慢，子宫内膜持续受激素支持，月经则会推迟。

5. 子宫内膜状态：子宫内膜厚度和功能受多种因素影响。若服药时子宫内膜较薄，药物可能使其更难达到正常厚度，导致月经推迟；若子宫内膜较厚，药物刺激可能使其提前脱落，造成月经提前。

吃了紧急避孕药后月经提前或推迟受多种因素综合影响。若月经周期出现明显异常，且持续时间较长，应及时到正规医院妇产科就诊，进行相关检查，以明确原因，并在医生指导下采取相应措施。同时，紧急避孕药不能作为常规避孕方法，频繁使用可能对身体健康造成不良影响。

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