三岁宝宝发烧38.5度，可采取物理降温、使用药物、补充水分、保证休息、及时就医等措施。
1. 物理降温：可以用湿毛巾给宝宝敷额头，通过水分蒸发带走热量，帮助降低体温。也可以用温水擦拭宝宝的颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，促进散热。还可以给宝宝洗个温水澡，水温控制在37℃左右，洗澡时间不宜过长，一般10 - 15分钟即可。
2. 使用药物：当宝宝发烧38.5度时，可遵医嘱使用退烧药，如对乙酰氨基酚、布洛芬、小儿柴桂退热颗粒等。这些药物能起到解热镇痛的作用，帮助宝宝降低体温。
3. 补充水分：发烧会使宝宝身体水分流失加快，因此要多给宝宝喝温开水，也可以适当喝一些鲜榨果汁，补充维生素和水分，防止脱水。同时，充足的水分还能促进尿液排出，带走体内的热量和毒素。
4. 保证休息：让宝宝尽量多休息，为宝宝创造一个安静、舒适的休息环境，保证室内温度适宜、空气流通。良好的休息有助于宝宝恢复体力，增强免疫力，对抗疾病。
5. 及时就医：如果宝宝持续发烧不退，或伴有精神萎靡、呼吸急促、呕吐、腹泻等其他症状，应及时带宝宝到正规医院就诊。医生会根据宝宝的具体情况进行详细的检查和诊断，以确定病因，并给予相应的治疗。
三岁宝宝发烧38.5度时，家长不必过于惊慌，可先采取物理降温、使用药物、补充水分、保证休息等措施。但如果宝宝症状持续不缓解或出现其他异常情况，一定要及时就医，以免延误病情。
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