快速止痒的方法有使用外用止痒药物、口服抗组胺药物、冷敷、涂抹天然植物汁液、保持皮肤清洁等。
1. 使用外用止痒药物：外用药物是快速止痒的常用方法。炉甘石洗剂具有收敛、止痒的作用，对于蚊虫叮咬、湿疹等引起的瘙痒有较好的效果。糖皮质激素类药膏，如氢化可的松乳膏、地塞米松乳膏等，能减轻炎症反应，缓解瘙痒症状，但不宜长期大面积使用。此外，复方樟脑乳膏也有一定的止痒功效，可用于多种皮肤瘙痒。
2. 口服抗组胺药物：当瘙痒较为严重时，可口服抗组胺药物。氯雷他定能选择性地阻断组胺 H1 受体，有效缓解过敏反应引起的瘙痒。西替利嗪也具有较强的抗组胺作用，起效快，能快速减轻瘙痒。依巴斯汀同样是常用的抗组胺药，作用持久，可用于治疗各种过敏性瘙痒性疾病。但使用这些药物需遵医嘱。
3. 冷敷：冷敷可以使局部血管收缩，减轻炎症渗出，从而缓解瘙痒。可以用冷毛巾或冰袋敷在瘙痒部位，每次敷 10 - 15 分钟，注意避免冻伤皮肤。冷敷对于蚊虫叮咬、皮肤过敏等引起的瘙痒有一定的效果。
4. 涂抹天然植物汁液：一些天然植物汁液也有止痒作用。芦荟具有抗炎、舒缓的特性，将芦荟叶片切开，取其汁液涂抹在瘙痒处，能减轻不适。薄荷含有薄荷醇，有清凉止痒的功效，可将薄荷叶揉碎后涂抹在皮肤上。此外，马齿苋也有一定的止痒消炎作用，可将其捣烂敷在瘙痒部位。
5. 保持皮肤清洁：皮肤污垢、汗液等刺激可能加重瘙痒。保持皮肤清洁，用温水和温和的沐浴产品清洗皮肤，能减少刺激物对皮肤的影响。但要注意避免过度清洁，以免破坏皮肤的屏障功能。同时，选择宽松、透气的衣物，减少对皮肤的摩擦。
快速止痒的方法多样，可根据瘙痒的原因和程度选择合适的方法。外用药物和口服药物能从不同角度缓解瘙痒，但使用时需遵医嘱。冷敷、涂抹天然植物汁液等方法相对安全，可作为辅助止痒手段。保持皮肤清洁则有助于预防和减轻瘙痒。若瘙痒持续不缓解或伴有其他症状，应及时到正规医院的皮肤科就诊。