慢性咽喉炎根治需综合治疗，涉及改善生活习惯、药物治疗、物理治疗、饮食调整、病因治疗等方面。
1. 改善生活习惯：避免过度用嗓，减少长时间大声说话、喊叫等行为，让咽喉得到充分休息。保持室内空气湿润清洁，可使用加湿器增加空气湿度，避免空气过于干燥刺激咽喉。同时，要戒烟戒酒，烟草中的尼古丁和酒精都会对咽喉黏膜造成刺激，加重炎症。规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜，有助于提高身体免疫力，促进咽喉炎症的恢复。
2. 药物治疗：可使用含漱液，如复方硼砂含漱液、呋喃西林溶液、复方氯己定含漱液等，能清洁口腔、杀菌消炎，缓解咽喉不适。含片类药物，如度米芬含片、碘含片、薄荷含片等，可直接作用于咽喉局部，减轻炎症和疼痛。对于症状较严重的患者，还可使用抗生素或糖皮质激素进行雾化吸入治疗，常用药物有庆大霉素、地塞米松等，但需遵医嘱使用。
3. 物理治疗：激光、低温等离子等物理治疗方法可用于治疗慢性肥厚性咽喉炎。这些治疗方法能去除咽喉部增生的淋巴滤泡，改善咽喉部的通气和引流，减轻症状。但物理治疗有一定的适应证和禁忌证，需在医生评估后进行。
4. 饮食调整：饮食宜清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、咖啡等，这些食物会刺激咽喉黏膜，加重炎症。多吃蔬菜水果，如梨、苹果、香蕉、黄瓜等，它们富含维生素和水分，有助于滋润咽喉，减轻炎症。此外，要多喝水，保持咽喉湿润。
5. 病因治疗：积极治疗可能引发慢性咽喉炎的全身性疾病，如贫血、消化不良、胃食管反流病等。如果是由于鼻腔、鼻窦疾病引起的，如鼻窦炎、鼻咽炎等，要及时治疗，减少分泌物对咽喉的刺激。
慢性咽喉炎的根治需要从多个方面入手，采取综合治疗措施。改善生活习惯和饮食调整是基础，药物治疗和物理治疗是重要手段，病因治疗则是关键。患者应积极配合医生治疗，坚持长期管理，才能有效控制病情，实现根治。同时，治疗过程中需遵医嘱用药，如有不适及时就医。