一岁多宝宝晚上睡觉老醒哭闹，可能由环境不适、饮食问题、缺乏微量元素、疾病因素、情绪问题等引起。
1. 环境不适：睡眠环境温度过高或过低、过于嘈杂、光线过强等，都会影响宝宝睡眠质量，使其容易醒来哭闹。比如夏季室内温度过高，宝宝会感觉燥热不安；冬季室内温度过低，宝宝会被冻醒。此外，突然更换睡眠环境，宝宝可能会因不适应而出现睡眠问题。
2. 饮食问题：睡前吃得过饱，会导致宝宝肠胃负担加重，引起消化不良、腹胀等不适，从而影响睡眠。相反，宝宝睡前没有吃饱，夜间饥饿也会使其醒来哭闹。还有可能是宝宝对某些食物过敏或不耐受，食用后身体出现不适，影响睡眠。
3. 缺乏微量元素：宝宝缺乏钙、维生素D等微量元素时，神经兴奋性会增高，导致睡眠不安稳，容易惊醒哭闹。钙是维持神经系统正常功能的重要元素，缺乏钙会使宝宝的神经肌肉兴奋性增加；维生素D有助于钙的吸收和利用，缺乏维生素D也会间接影响钙的吸收。
4. 疾病因素：感冒、发烧、咳嗽、腹痛、腹泻等疾病，会使宝宝身体感到不适，从而在夜间醒来哭闹。例如，感冒引起的鼻塞会导致宝宝呼吸不畅，影响睡眠；肠胃疾病引起的腹痛、腹泻会让宝宝难以入睡或睡眠中频繁醒来。
5. 情绪问题：白天受到惊吓、过度兴奋、与亲人分离等，都可能使宝宝产生焦虑、恐惧等情绪，这些情绪会延续到夜间睡眠中，导致宝宝容易醒来哭闹。比如宝宝白天看了刺激的动画片或受到了陌生人的惊吓，晚上就可能睡不踏实。
一岁多宝宝晚上睡觉老醒哭闹是由多种因素引起的。家长需要仔细观察宝宝的情况，判断可能的原因，并采取相应的措施。如果是环境问题，要及时调整睡眠环境；饮食方面要合理安排宝宝的进食量和食物种类；对于缺乏微量元素的情况，可以在医生的指导下适当补充。如果怀疑宝宝有疾病，应及时带宝宝到正规医院就诊。同时，要注意安抚宝宝的情绪，给宝宝创造一个安全、舒适的睡眠环境。