腰肌劳损是腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，常用的治疗中成药有腰痛宁胶囊、壮腰健肾丸、舒筋健腰丸、小活络丸、独活寄生丸等。
1. 腰痛宁胶囊：其主要成分有马钱子粉、土鳖虫、川牛膝、甘草、麻黄等。具有消肿止痛、疏散寒邪、温经通络的功效。适用于寒湿瘀阻经络所致的腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎等，能有效缓解腰部疼痛、活动受限等症状。
2. 壮腰健肾丸：由狗脊、黑老虎、千斤拔、桑寄生（蒸）、女贞子（蒸）等药物组成。有壮腰健肾、养血、祛风湿的作用。对于肾亏腰痛、风湿骨痛、膝软无力、神经衰弱、小便频数等症状有一定的改善作用，可增强腰部肌肉的力量，改善腰部血液循环，减轻腰肌劳损引起的疼痛。
3. 舒筋健腰丸：成分包含狗脊、金樱子、鸡血藤、黑老虎、牛大力等。能补益肝肾、强健筋骨、驱风除湿、活络止痛。主要用于治疗腰膝酸痛，对腰肌劳损导致的腰部酸痛、僵硬等症状有较好的疗效，可促进腰部肌肉的修复和恢复。
4. 小活络丸：由胆南星、制川乌、制草乌、地龙、乳香（制）、没药（制）组成。具有祛风散寒、化痰除湿、活血止痛的功效。可用于风寒湿邪闭阻、痰瘀阻络所致的痹病，对于腰肌劳损引起的腰部冷痛、屈伸不利等症状有一定的缓解作用，能改善局部的气血循环，消除肌肉痉挛。
5. 独活寄生丸：药物组成有独活、桑寄生、杜仲、牛膝、细辛等。有养血舒筋、祛风除湿、补益肝肾的作用。适用于风寒湿闭阻、肝肾两亏、气血不足所致的痹病，可缓解腰肌劳损患者腰部疼痛、酸软无力等症状，增强机体的抵抗力，促进病情的恢复。
以上这些中成药在治疗腰肌劳损方面都有各自的特点和功效。但在使用中成药治疗腰肌劳损时，需要根据患者的具体症状、体质等因素，在医生的指导下合理选用。同时，腰肌劳损患者还应注意休息，避免腰部过度劳累和受寒，可结合适当的腰部锻炼，以促进病情的好转。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，以免延误病情。