孩子发烧心跳快时，可通过安抚情绪、转移注意力、讲解医学知识、营造舒适环境、合理用药治疗等方式缓解心理压力。
1. 安抚情绪：孩子发烧心跳快时往往会感到害怕和不安，家长需用温和、亲切的语言安慰孩子，比如告诉孩子这是身体正常的反应，很快就会好起来。还可以通过拥抱、抚摸等肢体接触，让孩子感受到关爱和安全感。
2. 转移注意力：可以选择孩子感兴趣的活动来转移其注意力，如讲故事、玩简单的游戏、看喜欢的动画片等。让孩子的注意力从身体的不适和对疾病的担忧上转移开，从而缓解心理压力。
3. 讲解医学知识：用简单易懂的语言向孩子讲解发烧心跳快的原因，比如可以把身体比作一个小战场，病菌入侵时，身体的免疫系统就会和病菌战斗，发烧和心跳加快就是战斗时的表现。让孩子明白这是身体在自我保护，减轻其对未知的恐惧。
4. 营造舒适环境：保持孩子所在环境安静、舒适、温度适宜。适宜的环境有助于孩子放松身心，缓解紧张情绪。可以调暗室内灯光，播放轻柔的音乐，让孩子在舒适的氛围中休息。
5. 合理用药治疗：及时带孩子就医，遵医嘱使用药物治疗发烧。常用的退烧药物有对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。随着体温的下降，心跳也会逐渐恢复正常，孩子的不适症状减轻，心理压力也会随之缓解。
孩子发烧心跳快时，心理压力的缓解需要家长从多个方面入手。通过安抚情绪、转移注意力、讲解医学知识、营造舒适环境以及合理用药治疗等方法，帮助孩子减轻心理负担，更好地应对疾病。同时，如果孩子的症状持续不缓解或出现其他异常情况，应及时带孩子到正规医院就诊。
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