老年人咳嗽频繁时，可通过饮用蜂蜜水、雪梨银耳汤、百合粥、萝卜蜂蜜饮、川贝母梨水等饮品止咳养生。

1. 蜂蜜水：蜂蜜具有润肺止咳、润燥滑肠等功效。其含有的多种维生素、矿物质和生物活性成分，能减轻呼吸道黏膜的炎症反应，缓解咳嗽症状。饮用时，取适量蜂蜜用温水冲服即可。

2. 雪梨银耳汤：雪梨有清热润肺、止咳化痰的作用，银耳能滋阴润肺、养胃生津。二者搭配熬制的汤品，对于肺燥咳嗽有较好的缓解效果。做法是将雪梨切块、银耳泡发后一起炖煮，直至银耳软糯、汤汁浓稠。

3. 百合粥：百合具有润肺止咳、清心安神的功效。百合富含秋水仙碱等生物碱，对呼吸道疾病引起的咳嗽有一定的治疗作用。把百合与大米一起煮粥，既能补充营养，又能起到止咳养生的效果。

4. 萝卜蜂蜜饮：萝卜有清热生津、凉血止血、化痰止咳等作用。萝卜中的淀粉酶和粗纤维，有助于消化、增强食欲。与蜂蜜搭配，可加强止咳的功效。将萝卜切碎榨汁，加入适量蜂蜜饮用。

5. 川贝母梨水：川贝母有清热润肺、化痰止咳的功效。梨能生津润燥、清热化痰。将川贝母和梨一起炖煮成水，可有效缓解咳嗽症状。但需注意，川贝母应遵医嘱使用。

对于咳嗽频繁的老年人而言，上述饮品都具有一定的止咳养生作用。不过，若咳嗽症状持续不缓解或伴有发热、呼吸困难等其他症状，应及时前往正规医院就诊，明确病因并进行针对性治疗。同时，饮品只能起到辅助作用，不能替代药物治疗。

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