当发现肛门上有块肉出来，可能是由痔疮、直肠脱垂、直肠息肉、肛乳头瘤、肛门尖锐湿疣等情况引起，需根据不同病因采取相应措施。
1. 痔疮：这是引起肛门有肉脱出最常见的原因。痔疮是由于肛管或直肠下端静脉丛充血或瘀血并肿大导致。当内痔发展到一定程度，就会脱出肛门外。初期可自行回纳，后期则需用手推回甚至无法回纳。治疗上，可先采取保守治疗，如使用复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏（这里仅为通用名举例，需遵医嘱）、九华膏等药物，以缓解症状，减轻疼痛和肿胀。同时，要注意改善生活习惯，避免久坐、久站，保持大便通畅，防止便秘和腹泻。若保守治疗无效，症状严重影响生活质量，则需考虑手术治疗。
2. 直肠脱垂：指直肠壁部分或全层向下移位。多见于儿童和老年人。主要症状为直肠黏膜自肛门脱出，初发时肿物较小，排便时脱出，便后可自行复位。随着病情发展，脱出肿物需用手托回，甚至在咳嗽、用力等腹压增加时也会脱出。治疗方法根据病情严重程度而定，轻度患者可采用注射治疗，将硬化剂注射到脱垂部位的黏膜下层内，使黏膜与肌层产生无菌性炎症，粘连固定。重度患者则需手术治疗。
3. 直肠息肉：是指从直肠黏膜表面突出到肠腔内的隆起状病变。当息肉较大或数量较多时，可随排便脱出肛门外。直肠息肉有恶变的可能，因此一旦发现，应及时治疗。治疗方法主要是手术切除，可通过内镜下切除、经肛门切除等方式。切除后需进行病理检查，以明确息肉的性质。
4. 肛乳头瘤：是指肛乳头因粪便和慢性炎症的长期刺激增大变硬，是一种肛门常见的良性肿瘤。肛乳头瘤较小时，一般无明显症状，当瘤体增大到一定程度，可脱出肛门外，引起肛门不适、瘙痒等症状。治疗上，较小的肛乳头瘤可采取保守治疗，如坐浴、局部用药等。较大的肛乳头瘤则需手术切除。
5. 肛门尖锐湿疣：是由人乳头瘤病毒（HPV）感染引起的一种性传播疾病。主要表现为肛门周围出现单个或多个淡红色小丘疹，逐渐增大增多，形成菜花状、乳头状或鸡冠状的赘生物。治疗方法包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。常用的药物有咪喹莫特乳膏、鬼臼毒素酊、氟尿嘧啶软膏等。物理治疗方法有激光、冷冻、电灼等。对于较大的疣体，可采用手术切除。
当发现肛门上有块肉出来时，不要惊慌，应及时到正规医院的肛肠外科就诊，通过详细的检查明确病因，然后在医生的指导下进行针对性的治疗。同时，要注意保持肛门清洁卫生，养成良好的生活和饮食习惯，以促进病情的恢复和预防疾病的复发。