老年人牙疼频繁，可通过调整饮食、使用药物、按摩穴位、保持口腔卫生、及时就医治疗等方式止疼。

1. 调整饮食：老年人牙疼时，应避免食用辛辣、过冷、过热、过硬的食物，这些食物可能会刺激牙齿，加重疼痛。建议选择温软、易消化的食物，如小米粥、软面条、鸡蛋羹等，减少牙齿的咀嚼负担，缓解疼痛。

2. 使用药物：可以使用一些具有止痛消炎作用的药物来缓解牙疼。常见的有布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药，能有效减轻疼痛症状；甲硝唑、阿莫西林等抗生素，可用于治疗因细菌感染引起的牙疼，但使用药物需遵医嘱。

3. 按摩穴位：按摩穴位也能在一定程度上缓解牙疼。常见的穴位有合谷穴，位于手背，第2掌骨桡侧的中点处，用拇指适度按压合谷穴，每次按压持续数秒，重复多次，可起到通络止痛的效果。此外，还可按摩颊车穴，该穴位在面颊部，下颌角前上方，耳下大约一横指处，咀嚼时肌肉隆起时出现的凹陷处，按摩此穴位也有助于减轻牙疼。

4. 保持口腔卫生：良好的口腔卫生习惯对于缓解牙疼至关重要。老年人应坚持每天早晚刷牙，饭后使用清水或漱口水漱口，及时清除口腔内的食物残渣和细菌，减少细菌滋生对牙齿的刺激，预防和缓解牙疼。

5. 及时就医治疗：如果牙疼频繁且疼痛剧烈，可能是由龋齿、牙髓炎、根尖周炎、牙周炎等口腔疾病引起的。此时，应及时到正规医院的口腔科就诊，医生会根据具体病情进行相应的治疗。如龋齿需要进行补牙；牙髓炎、根尖周炎可能需要进行根管治疗；牙周炎则需要进行牙周序列治疗等。

老年人牙疼频繁会给生活带来诸多不便，通过调整饮食、使用药物、按摩穴位、保持口腔卫生以及及时就医治疗等方法，能在不同程度上缓解牙疼症状。但如果牙疼症状持续不缓解或加重，一定要尽快就医，以便明确病因，进行针对性治疗。

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