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营养专家揭秘:西洋参枸杞泡水搭配的4大禁忌!

家庭医生在线 2025/3/10 7:13:27 举报/反馈

西洋参枸杞泡水搭配存在一些禁忌,包括体质虚寒者不宜饮用、感冒发热期间不宜饮用、服用藜芦时不能搭配饮用、不能过量饮用、脾胃虚寒且伴有腹泻者不宜饮用等。

1. 体质虚寒者不宜饮用:西洋参性凉,枸杞虽有滋补作用,但二者搭配对于体质虚寒的人来说,可能会加重体内寒气,导致畏寒、手脚冰凉等症状加重,不利于身体健康。

2. 感冒发热期间不宜饮用:在感冒发热时,人体处于正邪相争的状态,此时饮用西洋参枸杞泡水,可能会使邪气难以发散,导致病情缠绵不愈,不利于身体恢复。

3. 服用藜芦时不能搭配饮用:根据中药“十八反”理论,藜芦与西洋参是相克的,同时服用可能会产生不良反应,危害身体健康。所以在服用藜芦期间,一定不能用西洋参和枸杞泡水饮用。

4. 不能过量饮用:西洋参和枸杞都有一定的滋补功效,如果过量饮用西洋参枸杞泡水,可能会导致滋补过度,引起上火症状,如口干舌燥、流鼻血、咽喉肿痛等。

5. 脾胃虚寒且伴有腹泻者不宜饮用:西洋参的凉性可能会进一步损伤脾胃阳气,而枸杞有一定的润肠作用,对于脾胃虚寒且伴有腹泻的人来说,饮用后可能会加重腹泻症状,不利于脾胃功能的恢复。

西洋参枸杞泡水虽然有一定的养生功效,但并非适合所有人。在饮用时,需要根据自身的体质、健康状况等因素综合考虑,遵循相应的禁忌,避免因不当饮用对身体造成不良影响。如果对自身能否饮用存在疑问,建议咨询专业的中医师或营养师。

(责编:家医在线 )

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