牙窟窿牙疼主要因细菌感染致牙体硬组织破坏，社区支持下患者康复涉及口腔卫生指导、饮食建议、药物治疗、定期检查及科普教育等。
1. 口腔卫生指导：社区可组织专业人员为患者讲解正确刷牙方法，如巴氏刷牙法，每天至少早晚各刷一次，每次刷牙时间不少于两分钟。还应指导使用牙线、牙缝刷等清洁工具，以清除牙齿邻面的食物残渣和菌斑，保持口腔清洁，减少细菌滋生，防止牙窟窿进一步扩大。
2. 饮食建议：告知患者减少高糖食物摄入，如糖果、蛋糕等，因为糖分易被口腔细菌利用产酸，腐蚀牙齿。增加富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、牛奶等，有助于增强牙齿的抗龋能力。同时，避免食用过冷、过热、过硬的食物，以免刺激牙神经，加重牙疼症状。
3. 药物治疗：当患者牙疼发作时，可遵医嘱使用一些药物缓解疼痛。如布洛芬，具有解热镇痛作用，能有效减轻牙疼症状；对乙酰氨基酚，也是常用的止痛药物；甲硝唑可用于治疗厌氧菌感染，对因牙窟窿引发的牙周炎等有一定疗效。但药物使用必须严格遵医嘱。
4. 定期检查：社区可与医疗机构合作，为牙窟窿牙疼患者建立健康档案，定期安排口腔检查。通过检查能及时了解牙窟窿的进展情况，如是否累及牙髓等，以便采取相应的治疗措施，如补牙、根管治疗等。
5. 科普教育：社区可以开展口腔健康科普活动，通过举办讲座、发放宣传资料等方式，向患者普及牙窟窿的形成原因、危害及预防方法，提高患者对口腔健康的重视程度，增强自我保健意识。
在社区支持下，牙窟窿牙疼患者通过口腔卫生指导、合理饮食、正确药物治疗、定期检查以及科普教育等多方面的措施，能更好地走上康复之路。社区的积极参与和支持，有助于提高患者的口腔健康水平，减少牙疼带来的痛苦。
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