老年人湿疹反复发作是常见皮肤问题,与皮肤老化、免疫力下降等有关。可通过日常护理、饮食调节、药物治疗、物理治疗、中医调理改善。
1. 日常护理:老年人皮肤屏障功能减弱,易受外界刺激致湿疹发作。需注意皮肤清洁,用温和清洁产品,避免过度清洁破坏皮肤屏障。洗澡后及时涂抹保湿霜,保持皮肤水润,减少干燥引起的瘙痒。选择宽松、纯棉衣物,减少对皮肤摩擦。
2. 饮食调节:饮食对湿疹影响大。应避免辛辣、刺激性食物,如辣椒、花椒、生姜等,这些食物会加重皮肤炎症。海鲜、牛羊肉等易致敏食物也需谨慎食用。可多吃富含维生素和矿物质的食物,如新鲜蔬菜、水果,增强皮肤抵抗力。
3. 药物治疗:可在医生指导下使用药物。外用药物如糖皮质激素类药膏,有抗炎、止痒作用;钙调神经磷酸酶抑制剂,副作用小,适合面部、颈部等皮肤薄嫩部位。口服药物如抗组胺药,能缓解瘙痒症状;维生素C、葡萄糖酸钙等,有一定抗过敏作用。
4. 物理治疗:紫外线疗法是常用物理治疗方法,能促进皮肤细胞再生,减轻炎症反应。但需在专业医生指导下进行,控制照射剂量和时间,避免不良反应。
5. 中医调理:中医在治疗湿疹方面有独特优势。可通过服用中药调理身体,清热利湿、养血润燥。还可采用针灸、拔罐等中医疗法,调节人体气血平衡,增强免疫力。
老年人湿疹反复发作需综合治疗。日常护理、饮食调节是基础,药物治疗、物理治疗、中医调理可有效缓解症状。治疗过程中要遵医嘱,坚持治疗。若症状严重或持续不缓解,应及时到正规医院的皮肤性病科就诊。