牙结石长期不清理会引发诸多问题，如牙龈炎症、牙周炎、口臭、牙齿松动、牙齿脱落等。去除牙结石的方法有刷牙、使用牙线、洗牙、龈下刮治、药物辅助治疗等。
1. 牙结石引发的问题：
牙龈炎症：牙结石的存在会持续刺激牙龈，导致牙龈红肿、出血等炎症表现。这是因为牙结石表面粗糙，容易吸附细菌和食物残渣，细菌产生的毒素会刺激牙龈组织。
牙周炎：随着时间推移，牙龈炎症若未得到控制，会进一步发展为牙周炎。此时，炎症会破坏牙周组织，包括牙槽骨和牙周膜，导致牙周袋形成，牙齿支持组织受损。
口臭：牙结石上附着的大量细菌会分解食物残渣，产生难闻的气味，从而引起口臭，影响社交和个人形象。
牙齿松动：由于牙周组织被破坏，牙齿的支持力量减弱，牙齿会逐渐出现松动现象，影响正常的咀嚼功能。
牙齿脱落：当牙周组织破坏严重，牙槽骨吸收过多时，牙齿最终会脱落，导致咀嚼功能丧失，影响营养摄入和身体健康。
2. 去除牙结石的方法：
刷牙：正确的刷牙方法可以有效清除牙齿表面的食物残渣和部分软垢，减少牙结石的形成。建议使用巴氏刷牙法，每天至少刷牙两次，每次刷牙时间不少于两分钟。
使用牙线：牙线可以深入牙缝，清除牙刷难以触及的部位的食物残渣和牙菌斑，预防牙结石在牙缝间堆积。
洗牙：洗牙是去除牙结石最常用的方法。通过超声波洗牙，利用高频震动将牙结石震碎并清除。一般建议每年洗牙1 - 2次。
龈下刮治：对于已经深入牙龈下方的牙结石，需要进行龈下刮治。医生会使用特殊的器械，将牙龈下方的牙结石和菌斑刮除，以治疗牙周炎。
药物辅助治疗：可以使用一些具有抗菌消炎作用的药物辅助治疗，如过氧化氢溶液、氯己定含漱液、碘甘油等。但使用药物需遵医嘱。
牙结石长期不清理会对口腔健康造成严重危害，引发多种口腔问题。为了保持口腔健康，应重视牙结石的清理，采用正确的刷牙方法、使用牙线等日常口腔护理措施，定期洗牙。若已经出现较严重的牙结石和口腔问题，应及时就医，采取相应的治疗方法。同时，使用药物辅助治疗时务必遵医嘱。