疫情期间便秘难受可使用开塞露缓解，使用前需了解开塞露类型、适用人群、使用准备、使用方法、使用后注意事项等。

1. 开塞露类型：常见的开塞露有两种制剂，一种是甘油制剂，另一种是甘露醇、硫酸镁制剂。这两种制剂成分不同，但原理基本一样，都是利用甘油或山梨醇的高浓度，即高渗作用，软化大便，刺激肠壁，反射性地引起排便反应，再加上其具有润滑作用，能使大便容易排出。

2. 适用人群：开塞露一般适用于年老体弱、儿童、产后等便秘患者。但对于肠道器质性病变引起的便秘，如肠梗阻等，不能单纯依靠开塞露治疗，应及时就医。

3. 使用准备：使用前要先将双手洗净，然后剪去开塞露顶端，注意要剪得光滑，以免刺伤肛门或直肠。可以先挤出少许药液润滑开口处。

4. 使用方法：患者取左侧卧位，双膝屈曲，暴露肛门。将开塞露缓慢插入肛门，然后将药液挤入直肠内。成人一般一次使用一支，儿童酌减。挤完药液后，应尽量保持原体位一段时间，让药液充分发挥作用。

5. 使用后注意事项：使用开塞露后，要注意观察排便情况。如果使用后仍未排便，或出现腹痛、腹胀等不适症状，应及时就医。同时，不能长期依赖开塞露来排便，以免产生依赖性，影响正常的排便功能。平时应注意调整饮食结构，多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、粗粮等，多喝水，适当运动，养成良好的排便习惯。

疫情期间便秘难受时，开塞露是一种可选择的缓解方法。但在使用时，要了解其类型、适用人群，做好使用准备，掌握正确的使用方法，并注意使用后的相关事项。同时，应注重改善生活方式，从根本上解决便秘问题。若便秘情况持续不缓解或伴有其他不适，建议及时到正规医院的消化内科或肛肠外科就诊。

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