血小板聚集率高会增加血栓形成风险，搞定这一问题可从药物治疗、饮食调整、生活方式改善、定期监测、控制基础疾病等方面入手。药物能抑制血小板聚集，饮食可调节血液状态，生活方式改善利于整体健康，定期监测能掌握情况，控制基础疾病可减少影响。
1. 药物治疗：可使用阿司匹林，它通过抑制血小板的环氧化酶，减少血栓素A2的生成，从而抑制血小板的聚集；氯吡格雷能选择性地抑制二磷酸腺苷（ADP）与它的血小板受体的结合及继发的ADP介导的糖蛋白GPⅡb/Ⅲa复合物的活化，因此可抑制血小板聚集；双嘧达莫通过抑制磷酸二酯酶的活性，增加血小板内的环磷酸腺苷（cAMP）含量，抑制血小板的聚集。使用药物需遵医嘱。
2. 饮食调整：增加富含膳食纤维的食物摄入，如全谷物、蔬菜、水果等，可降低血液黏稠度；多吃富含维生素C的食物，如橙子、柠檬、草莓等，能增强血管弹性，减少血小板聚集；减少高脂肪、高胆固醇食物的摄取，如油炸食品、动物内脏等，防止血脂升高加重血小板聚集。
3. 生活方式改善：坚持适量运动，如散步、慢跑、游泳等，可促进血液循环，降低血小板聚集率；戒烟限酒，烟草中的尼古丁和酒精都会影响血管健康，增加血小板聚集的可能性；保持充足睡眠，有利于身体的新陈代谢和自我修复，维持正常的血液状态。
4. 定期监测：定期进行血常规、血小板聚集率等检查，以便及时了解血小板聚集情况和身体的整体健康状况，根据检查结果调整治疗方案。
5. 控制基础疾病：积极治疗高血压、高血脂、糖尿病等基础疾病，这些疾病会影响血管内皮功能，导致血小板聚集率升高。通过控制基础疾病，可减少对血小板功能的不良影响。
搞定血小板聚集率高需要综合多方面进行。药物治疗能直接抑制血小板聚集，饮食调整和生活方式改善从日常习惯上进行调节，定期监测可掌握治疗效果，控制基础疾病能消除诱因。只有各方面协同作用，才能有效降低血小板聚集率，减少血栓形成风险，维护身体健康。若情况未改善或有异常，应及时到正规医院就诊。