躁狂症患者睡眠症状的改善方法有心理治疗、药物治疗、调整生活方式、营造良好睡眠环境、物理治疗等。
1. 心理治疗：心理治疗是改善躁狂症患者睡眠症状的重要方法之一。常见的心理治疗方法包括认知行为疗法、支持性心理治疗等。认知行为疗法可以帮助患者认识和改变不良的思维和行为模式，减少躁狂发作的频率和强度，从而改善睡眠质量。支持性心理治疗则可以给予患者情感上的支持和鼓励，增强其应对疾病的信心。
2. 药物治疗：药物治疗是控制躁狂症状、改善睡眠的关键。心境稳定剂如碳酸锂、丙戊酸钠、卡马西平，能稳定患者情绪，减少躁狂发作，进而改善睡眠。抗精神病药物如奥氮平、喹硫平、利培酮，可有效控制躁狂症状，缓解兴奋、躁动等，有助于患者入睡和维持睡眠。使用药物时需遵医嘱。
3. 调整生活方式：规律的生活作息对改善睡眠至关重要。患者应每天固定起床和睡觉时间，避免熬夜和午睡过长。适度运动也有助于改善睡眠，但应避免在临近睡觉时间进行剧烈运动。此外，患者还应注意饮食，避免摄入过多咖啡因、酒精等刺激性物质。
4. 营造良好睡眠环境：安静、舒适、黑暗和凉爽的睡眠环境有助于提高睡眠质量。患者可以使用窗帘、耳塞等物品来减少外界干扰，选择舒适的床垫和枕头，保持卧室的温度适宜。
5. 物理治疗：物理治疗如重复经颅磁刺激、电休克治疗等，也可用于改善躁狂症患者的睡眠症状。这些治疗方法可以调节大脑神经递质的分泌，改善大脑功能，从而缓解躁狂症状和睡眠问题。但物理治疗需要在专业医生的指导下进行。
躁狂症患者睡眠症状的改善需要综合运用多种方法。心理治疗、药物治疗、调整生活方式、营造良好睡眠环境和物理治疗等方法相互配合，能够有效控制躁狂症状，提高患者的睡眠质量。同时，患者应定期复诊，以便医生根据病情调整治疗方案。如果睡眠问题持续不改善或加重，应及时到正规医院精神心理科就诊。