肾结石术后疼痛管理的饮食方案包括增加水分摄入、控制蛋白质摄入、减少钠盐摄入、增加蔬果摄入、补充维生素B6等。

1. 增加水分摄入：大量饮水可增加尿量，稀释尿液中结石成分，减少晶体沉积，利于小结石排出，缓解疼痛。建议每日饮水量保持在2000 - 3000毫升，可分多次饮用，以白开水为主，也可适当饮用淡茶水。

2. 控制蛋白质摄入：过量摄入蛋白质会使尿中钙、草酸和尿酸含量增加，增加结石形成风险。术后应适量控制蛋白质摄入，选择优质蛋白质，如瘦肉、鱼类、豆类等，避免食用过多高蛋白食物，如动物内脏、海鲜等。

3. 减少钠盐摄入：高盐饮食会增加肾脏负担，使尿钙排出增多，促进结石形成。应减少钠盐摄入，每日食盐摄入量不超过5克，避免食用咸菜、腌制品等高盐食物。

4. 增加蔬果摄入：蔬菜水果富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于调节尿液酸碱度，减少结石形成。可多吃柑橘、柠檬、西瓜、黄瓜、西红柿等，这些蔬果中的枸橼酸可抑制结石形成。

5. 补充维生素B6：维生素B6可降低尿液中草酸盐含量，减少草酸钙结石形成。可通过食物补充，如香蕉、全麦面粉、燕麦片等，也可在医生指导下服用维生素B6片。

6. 避免高草酸食物：菠菜、草莓、巧克力等食物含草酸较高，草酸与钙结合易形成草酸钙结石，术后应避免或减少食用。

7. 控制糖分摄入：过多摄入糖分会使尿钙排出增加，增加结石形成风险，应控制糖分摄入，少吃糖果、饮料等高糖食物。

肾结石术后疼痛管理的饮食方案对患者康复至关重要。通过合理饮食，可减少结石复发，缓解疼痛症状。患者应遵循上述饮食原则，同时定期复查，如有不适及时就医。

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