附件囊肿是妇科常见疾病，中医调理方案有多种，包括中药方剂调理、中药外敷、针灸治疗、饮食调理、生活方式调整等。
1. 中药方剂调理：可选用桂枝茯苓丸，其由桂枝、茯苓、牡丹皮、赤芍、桃仁组成，具有活血化瘀、消癥散结的功效，对于附件囊肿属血瘀证者有一定疗效。还有大黄蛰虫丸，能活血破瘀、通经消痞，可改善附件囊肿引起的不适症状。少腹逐瘀汤也较为常用，有活血祛瘀、温经止痛的作用，适用于寒凝血瘀型的附件囊肿。不过，使用中药方剂需根据具体的辨证结果，遵医嘱进行。
2. 中药外敷：将一些具有活血化瘀、软坚散结作用的中药，如乳香、没药、三棱、莪术等研成细末，用黄酒或蜂蜜调成糊状，敷于下腹部，通过皮肤渗透作用，使药物直达病所，促进囊肿的吸收消散。
3. 针灸治疗：通过针刺特定的穴位来调节人体的气血运行和脏腑功能。常用的穴位有气海、关元、三阴交、足三里等。针刺这些穴位可以起到疏通经络、调和气血、消肿散结的作用，有助于附件囊肿的治疗。
4. 饮食调理：在饮食上，应避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以防加重病情。可适当多吃一些具有软坚散结作用的食物，如海带、紫菜、山楂等。同时，要保证饮食的均衡，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，增强身体的抵抗力。
5. 生活方式调整：保持规律的作息时间，避免熬夜，保证充足的睡眠。适当进行体育锻炼，如散步、瑜伽、太极拳等，有助于增强体质，促进血液循环。此外，还要注意调节情绪，避免长期处于焦虑、抑郁等不良情绪中，因为情绪因素也可能影响病情的发展。
中医调理附件囊肿是一个综合的过程，需要多种方法配合使用。中药方剂、中药外敷、针灸治疗从不同角度对囊肿进行干预，饮食调理和生活方式调整则有助于改善身体的整体状况，增强治疗效果。但每个人的病情和体质不同，具体的调理方案应在专业医生的指导下制定。如果附件囊肿症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊。