总放臭屁可能由饮食因素、肠道菌群失调、消化不良、肠道感染、肠道肿瘤等引起。
1. 饮食因素：摄入过多高蛋白、高脂肪食物，如肉类、豆类等，在肠道分解时会产生大量有臭味的气体。同时，食用过多产气食物，像洋葱、土豆、红薯等，也会导致放屁增多且气味重。
2. 肠道菌群失调：正常情况下，肠道内有益菌和有害菌保持平衡。当因使用抗生素、饮食不规律、熬夜等原因，破坏了这种平衡，有害菌增多，就会影响食物的正常消化和发酵，产生臭屁。
3. 消化不良：胃肠蠕动功能减弱、消化酶分泌不足等，会使食物不能充分消化吸收，在肠道内停留时间过长，异常发酵，产生有臭味的气体。比如胃肠动力不足，老年人常见这种情况。
4. 肠道感染：细菌、病毒等病原体感染肠道后，会引起肠道炎症，影响肠道的正常功能。病原体在肠道内繁殖，分解食物，产生大量的有异味气体，同时还可能伴有腹痛、腹泻等症状。
5. 肠道肿瘤：肠道肿瘤可能会影响肠道的正常结构和功能，导致肠道梗阻或消化吸收障碍。肿瘤组织也会产生一些特殊的代谢产物，使放屁带有恶臭味。不过肠道肿瘤相对前面几种情况较为少见。
针对总放臭屁的情况，在治疗方面，如果是饮食因素导致的，调整饮食结构，减少高蛋白、高脂肪及产气食物的摄入，多吃蔬菜水果等富含膳食纤维的食物。对于肠道菌群失调，可以使用双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊、乳酸菌素片等调节肠道菌群的药物，但需遵医嘱。消化不良可服用健胃消食片、多酶片等促进消化的药物。肠道感染则需要根据病原体类型，遵医嘱使用诺氟沙星胶囊、黄连素片等药物治疗。如果怀疑是肠道肿瘤，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如肠镜等，以明确诊断并采取相应治疗措施。
总放臭屁是由多种原因引起的，不同原因有不同的解决办法。当出现这种情况时，可先从饮食方面进行调整，若症状持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。