情绪低落时换条新内裤能改善心情，可能与生理舒适感、心理暗示、新鲜感刺激、自我关怀体现、注意力转移等因素有关。
1. 生理舒适感：新内裤在材质上通常较为柔软、亲肤，能贴合身体，减少与皮肤之间的摩擦，避免因衣物不适而产生的烦躁感。比如纯棉材质的新内裤，透气性好，能让身体处于一个相对舒适的环境中，这种舒适的生理感受会通过神经传导给大脑，使大脑分泌一些能带来愉悦感的神经递质，从而在一定程度上改善情绪。
2. 心理暗示：穿上新内裤会给人一种全新开始的心理暗示。就像人们在新年会穿新衣一样，新的衣物象征着新的气象。当情绪低落时，这种心理暗示会让人们潜意识里觉得可以摆脱当前的负面情绪，以一种全新的状态去面对生活，进而起到改善心情的作用。
3. 新鲜感刺激：新内裤的款式、颜色等方面往往能带来新鲜感。不同的颜色会对人的心理产生不同的影响，例如明亮的颜色如黄色、粉色等，通常会给人带来积极、愉悦的感觉。这种新鲜感和视觉上的刺激会激活大脑中的奖赏系统，促使大脑分泌多巴胺等神经递质，使人产生愉悦的情绪体验。
4. 自我关怀体现：换条新内裤是一种对自己的关怀行为。在情绪低落时，人们往往容易忽视自己的感受，而选择新内裤并穿上它，是在关注自己的需求和感受。这种自我关怀会让人们感受到自己对自己的重视，从而提升自我价值感和幸福感，改善低落的情绪。
5. 注意力转移：当专注于挑选和更换新内裤时，会将注意力从导致情绪低落的事情上转移开来。人的大脑在同一时间内很难同时处理多个复杂的信息，当把注意力集中在新内裤上时，就会暂时忘记那些烦心事，从而缓解负面情绪。随着注意力的转移，情绪也会逐渐得到调整。
综上所述，情绪低落时换条新内裤确实有可能改善心情，这是多种因素共同作用的结果。虽然这只是一种相对简单的方式，但在一定程度上能帮助人们缓解负面情绪。当情绪低落时，不妨尝试一下这个小方法，或许会有意想不到的效果。