月子里咳嗽，中医独特调养方法有中药调理、针灸治疗、推拿按摩、饮食调养、生活起居调整等。
1. 中药调理：可根据不同的证型选择合适的中药。如风寒咳嗽，可用通宣理肺丸，其具有解表散寒、宣肺止嗽的功效；风热咳嗽，可选用桑菊感冒片，能疏风清热、宣肺止咳；肺燥咳嗽，可服用秋梨润肺膏，有润肺止咳、生津利咽的作用。不过，使用中药必须遵医嘱，因为产妇身体较为特殊，用药需谨慎。
2. 针灸治疗：针灸通过刺激特定穴位来调节身体机能。对于月子里咳嗽，常选取肺俞穴、列缺穴、太渊穴等穴位。肺俞穴是肺脏之气输注于背部的穴位，刺激它可调节肺气；列缺穴为肺经络穴，能宣肺解表、通络止痛；太渊穴是肺经原穴，可补肺益气。专业针灸师会根据具体情况进行穴位配伍和针刺手法操作。
3. 推拿按摩：推拿按摩也有助于缓解咳嗽症状。可以按摩膻中穴，它位于两乳头连线中点，按摩此穴能宽胸理气、止咳化痰。还可按摩天突穴，该穴位在颈部，当前正中线上，胸骨上窝中央，有宣通肺气、消痰止咳的作用。通过适当的手法按摩这些穴位，能促进气血运行，改善咳嗽状况。
4. 饮食调养：在饮食方面，要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重咳嗽。可以多吃一些润肺止咳的食物，如雪梨、百合、银耳等。雪梨具有清热润肺、止咳化痰的功效，可将其与冰糖一起炖煮食用；百合能润肺止咳、清心安神，可煮粥食用；银耳有滋阴润肺、养胃生津的作用，可做成银耳羹。
5. 生活起居调整：产妇要保证充足的休息，避免劳累。注意室内空气流通，保持空气清新，但要避免直接吹风。同时，要注意保暖，根据天气变化增减衣物，防止受寒加重咳嗽。此外，保持心情舒畅也很重要，不良情绪可能会影响身体的恢复和咳嗽的治疗。
月子里咳嗽采用中医调养方法是较为安全有效的。中药调理、针灸治疗、推拿按摩、饮食调养和生活起居调整等方法相互配合，能从多个方面改善咳嗽症状，促进产妇身体恢复。但如果咳嗽症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。