缓解胃痛的饮品有温牛奶、蜂蜜水、姜茶、薄荷茶、茉莉花茶等。
1. 温牛奶：牛奶富含蛋白质和钙质，进入胃内后可在胃黏膜表面形成一层保护膜，减少胃酸对胃黏膜的刺激，从而缓解胃痛。尤其是对于因胃酸分泌过多引起的胃痛，有较好的舒缓作用。同时，牛奶还能中和胃酸，减轻胃部的灼烧感。不过，要注意避免空腹喝牛奶，且不要喝凉牛奶，以免加重胃部不适。
2. 蜂蜜水：蜂蜜具有调节胃酸分泌的作用。饭前约一个半小时饮用蜂蜜水，可以抑制胃酸的分泌；而在进食后立即饮用，又可刺激胃酸分泌。此外，蜂蜜还能促进胃肠蠕动，帮助消化，减轻胃部负担，缓解因消化不良引起的胃痛。但要注意，冲泡蜂蜜水的水温不宜过高，以免破坏蜂蜜中的营养成分。
3. 姜茶：生姜具有温中散寒、和胃止呕的功效。姜茶能够促进血液循环，增强胃部的气血运行，缓解胃寒引起的胃痛。当胃部受到寒冷刺激，出现痉挛性疼痛时，喝一杯温热的姜茶，能有效驱散胃寒，减轻疼痛。制作姜茶时，可将生姜切片或切丝，用开水冲泡即可。
4. 薄荷茶：薄荷有一定的舒缓胃部肌肉痉挛的作用，能够缓解因胃部肌肉紧张而导致的胃痛。薄荷茶还具有清凉、提神的效果，能促进消化液的分泌，增强胃肠的消化功能。但薄荷性凉，对于脾胃虚寒的人群，不宜过量饮用。
5. 茉莉花茶：茉莉花茶具有理气开郁、辟秽和中的功效。它能调节胃肠神经，缓解胃部的紧张情绪，对于因情绪因素引起的胃痛有一定的缓解作用。同时，茉莉花茶还能促进胃肠蠕动，改善消化功能，减轻胃部胀满不适。
以上介绍的温牛奶、蜂蜜水、姜茶、薄荷茶和茉莉花茶，都在一定程度上有助于缓解胃痛。但这些饮品只能起到辅助缓解的作用，如果胃痛症状严重或持续不缓解，应及时前往正规医院的消化内科就诊，明确病因，并在医生的指导下进行规范治疗。同时，在日常生活中要注意保持良好的饮食习惯，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以减少胃部不适的发生。