来大姨妈洗澡与不洗澡的差别体现在卫生状况、舒适度、血液循环、心理状态、感染风险等方面。

1. 卫生状况：经期女性会有经血排出，若不洗澡，经血长时间附着在外阴，易滋生细菌，产生异味。而洗澡能及时清洁，保持外阴的干净卫生。

2. 舒适度：经期女性身体会有诸多不适，如腰酸、乏力等。洗澡可放松肌肉，缓解身体的疲劳感，让身体感觉更舒适。

3. 血液循环：洗澡时热水的刺激能促进血液循环，使经血排出更顺畅，在一定程度上可缓解经期腹痛等不适症状。

4. 心理状态：不洗澡可能会让人感觉浑身黏腻、不舒服，从而影响心情，产生烦躁、焦虑等负面情绪。而洗澡后身体清爽，会让人心情愉悦，心理状态更积极。

5. 感染风险：经期女性的生殖系统抵抗力相对较低，不洗澡会增加细菌感染的几率，引发阴道炎、宫颈炎等妇科疾病。洗澡能降低这种感染风险，维护生殖系统健康。

综上所述，来大姨妈洗澡与不洗澡在多个方面存在明显差别。洗澡对经期女性有诸多益处，但需注意选择淋浴，避免盆浴，且要控制好水温，防止着凉。经期女性应重视个人卫生，保持良好的生活习惯，以维护自身健康。

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