感冒鼻子不通气是常见症状，可通过可穿戴设备、药物治疗、物理疗法、盐水洗鼻、按摩穴位等途径快速通气。

1. 可穿戴设备：部分可穿戴设备具备温热理疗功能，通过产生适宜温度，促进鼻腔周围血液循环，减轻鼻黏膜充血肿胀，从而缓解鼻塞。还有一些可穿戴设备能释放特定频率的脉冲信号，刺激鼻腔神经，调节鼻腔肌肉收缩，改善通气状况。

2. 药物治疗：可使用减充血剂，如盐酸伪麻黄碱，能收缩鼻黏膜血管，减轻充血，缓解鼻塞。抗组胺药如氯雷他定，可减少鼻黏膜分泌物，减轻炎症反应，改善通气。糖皮质激素类药物如布地奈德鼻喷雾剂，能减轻鼻黏膜炎症，缓解鼻塞症状。使用药物需遵医嘱。

3. 物理疗法：热敷是简单有效的方法，用热毛巾敷在鼻根部，可促进局部血液循环，减轻鼻黏膜充血，缓解鼻塞。蒸汽吸入也有帮助，在杯中倒入热水，将鼻子靠近杯口，吸入蒸汽，能湿润鼻腔，减轻黏膜肿胀。

4. 盐水洗鼻：使用生理盐水冲洗鼻腔，可清除鼻腔内的分泌物、过敏原和病毒等，减轻鼻黏膜炎症，改善鼻腔通气。可购买专门的洗鼻器和生理盐水进行操作。

5. 按摩穴位：按摩迎香穴、鼻通穴等穴位，能促进鼻腔血液循环，减轻鼻塞。用手指轻轻按揉穴位，每次按揉数分钟，力度适中。

感冒鼻子不通气会给生活带来不便，可通过可穿戴设备、药物治疗、物理疗法、盐水洗鼻、按摩穴位等多种途径快速通气。若症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院的耳鼻咽喉科就诊。

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