快速解决男人射精快可通过行为疗法、药物治疗、心理调节等方法。行为疗法包括动 - 停法、挤压法等；药物治疗有外用利多卡因凝胶、口服舍曲林、帕罗西汀等；心理调节则需缓解焦虑、增强自信等。
1. 行为疗法：动 - 停法是在性生活过程中，当有射精预感时，立即停止刺激，待射精预感完全消失后再重新刺激，如此反复，可提高射精阈值。挤压法是由女方用拇指放在阴茎的系带处，食指与中指放在冠状沟缘上下方，轻轻捏挤4 - 5秒钟，可缓解射精紧迫感。凯格尔运动也有助于增强盆底肌肉力量，改善射精控制能力，具体做法是收缩盆底肌肉，保持3 - 5秒，然后放松，重复进行。
2. 药物治疗：外用药物如利多卡因凝胶，可降低阴茎敏感度，延长射精潜伏期。口服药物舍曲林、帕罗西汀等，属于选择性5 - 羟色胺再摄取抑制剂，能通过调节神经递质来延长射精时间。还有达泊西汀，是专门用于治疗早泄的药物，可按需服用。需要注意的是，使用药物治疗应遵医嘱。
3. 心理调节：很多男人射精快是由于心理因素导致的，如焦虑、紧张、压力过大等。要学会缓解这些不良情绪，可以通过深呼吸、冥想、听音乐等方式放松身心。同时，要增强自信心，正确认识性生活，避免因偶尔的射精快而产生自卑心理。伴侣的理解和支持也非常重要，双方应多沟通交流，共同面对问题。
4. 生活方式调整：保持规律的作息时间，避免熬夜，保证充足的睡眠。适度进行体育锻炼，如跑步、游泳、健身等，有助于增强体质，提高性功能。饮食上，多摄入富含营养的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、蔬菜、水果等，避免过度饮酒和吸烟。
5. 就医检查：如果射精快的问题持续存在且较为严重，应及时到正规医院男科或生殖健康科就诊。医生会进行详细的检查，以排除是否存在器质性疾病，如前列腺炎、尿道炎等，并根据具体情况制定个性化的治疗方案。
男人射精快是一个常见的问题，可通过行为疗法、药物治疗、心理调节等多种方法来快速解决。同时，生活方式的调整和及时就医检查也非常重要。在治疗过程中，要保持积极的心态，遵医嘱进行治疗，相信射精快的问题会得到有效改善。