职场人易受血栓威胁，主要与久坐不动、饮水不足、精神压力大、饮食不健康、吸烟酗酒等因素相关。
1. 久坐不动：职场人常长时间坐在办公桌前，缺乏运动。这会使下肢血液循环减缓，血液易在下肢静脉淤积，增加血栓形成风险。例如，办公室职员可能一坐就是几个小时，腿部肌肉得不到有效收缩，影响血液回流，久而久之就可能形成下肢深静脉血栓。
2. 饮水不足：工作忙碌时，职场人往往忘记喝水。身体缺水会导致血液黏稠度增加，血液流动速度减慢，血小板更容易聚集，进而促使血栓形成。比如，在紧张的会议或项目期间，很多人顾不上喝水，使得血液处于相对浓缩状态。
3. 精神压力大：职场竞争激烈，精神长期处于紧张、焦虑状态。这种应激状态会引起体内激素水平变化，导致血管收缩、血压升高，影响血液循环。同时，压力还可能影响免疫系统和凝血功能，增加血栓形成几率。像面临重要项目截止日期或业绩考核时，职场人的精神压力会明显增大。
4. 饮食不健康：职场人饮食常不规律，且偏好高热量、高脂肪、高糖食物。这些食物会使血脂升高，血液中胆固醇、甘油三酯等脂质成分增多，容易在血管壁沉积，形成动脉粥样硬化斑块，斑块破裂后就可能引发血栓。例如，常吃外卖快餐、甜品等。
5. 吸烟酗酒：吸烟中的尼古丁等有害物质会损伤血管内皮细胞，使血管壁变得粗糙，容易吸引血小板聚集。而酗酒会影响肝脏功能，导致凝血因子异常，破坏正常的凝血 - 抗凝平衡，增加血栓形成风险。职场应酬中，吸烟和饮酒的情况较为常见。
治疗血栓的药物有华法林、阿司匹林、利伐沙班等，使用时需遵医嘱。当出现疑似血栓症状，如肢体肿胀、疼痛、皮肤温度改变等，应及时前往正规医院就诊。
职场人由于工作特点，面临着多种引发血栓的风险因素。为预防血栓形成，应尽量避免久坐，定时起身活动；保证充足饮水；学会释放精神压力；保持健康饮食；戒烟限酒。若出现相关症状，要及时就医治疗。