应对HPV68高危阳性，可从进一步检查、增强免疫力、药物治疗、定期复查、生活方式调整等方面入手。

1. 进一步检查：HPV68属于高危型人乳头瘤病毒，感染后虽不一定会引发疾病，但有导致宫颈病变甚至宫颈癌的风险。因此，发现HPV68高危阳性后，需要进行宫颈液基薄层细胞学检查（TCT），必要时还需进行阴道镜检查及宫颈活检，以明确是否存在宫颈病变。

2. 增强免疫力：人体自身的免疫系统是清除HPV的关键。可以通过合理饮食来增强免疫力，多摄入富含维生素、蛋白质的食物，如新鲜的蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等。同时，适度进行体育锻炼，如慢跑、瑜伽、游泳等，有助于提高身体的抵抗力，帮助机体清除病毒。

3. 药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些药物来辅助治疗。如干扰素栓，它具有抗病毒、调节免疫等作用；保妇康栓，能起到行气破瘀、生肌止痛的功效；抗HPV蛋白敷料，可抑制HPV感染。需要注意的是，使用药物必须遵医嘱。

4. 定期复查：即使在治疗后，也需要定期进行复查。一般建议每隔3 - 6个月复查一次HPV和TCT，以便及时了解病毒的清除情况和宫颈的健康状况。如果复查结果持续异常，可能需要进一步的治疗。

5. 生活方式调整：保持规律的作息，避免熬夜，保证充足的睡眠。同时，要注意个人卫生，尤其是性生活卫生，避免多个性伴侣，使用安全套可以降低HPV感染的风险。此外，戒烟限酒，减少不良生活习惯对身体的损害。

HPV68高危阳性虽然需要引起重视，但并非不可战胜。通过进一步检查明确病情，增强自身免疫力，合理使用药物治疗，定期进行复查，以及调整生活方式等综合措施，大多数人可以实现病毒的清除，预防宫颈病变的发生。如果在应对过程中出现任何疑问或异常情况，应及时前往正规医院就诊。

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