宝宝抬头、翻身、坐立晚，可能由多种因素引起，包括生理性因素、缺乏锻炼、营养缺乏、神经系统疾病、肌肉骨骼疾病等。
1. 生理性因素：每个宝宝的发育速度存在个体差异，部分宝宝在抬头、翻身、坐立等大运动发育方面可能会稍晚一些，但只要整体发育在正常的范围内波动，且后续能够逐渐追赶上正常发育进程，一般属于正常的生理现象。比如有些宝宝可能本身性格较为温和、安静，不太爱活动，就会在这些动作的发展上表现得稍慢。
2. 缺乏锻炼：现代家庭中，宝宝可能大部分时间被抱在怀里或者放在婴儿车、婴儿床中，缺乏足够的自主活动空间和锻炼机会。例如，宝宝很少有机会趴在床上，颈部和上肢肌肉就得不到有效的锻炼，从而影响抬头动作的发展；没有足够的翻身训练，翻身能力也会发展迟缓。
3. 营养缺乏：如果宝宝在生长发育过程中，缺乏钙、维生素D等重要营养素，会影响骨骼的正常发育。钙是构成骨骼的重要成分，维生素D能促进钙的吸收和利用。缺乏这些营养素，骨骼会变得软弱无力，导致宝宝抬头、翻身、坐立等动作发展受到阻碍。
4. 神经系统疾病：如脑瘫，是一组持续存在的中枢性运动和姿势发育障碍、活动受限症候群，由于脑损伤非进行性，但神经系统发育异常会影响肌肉的控制和协调能力，进而导致宝宝大运动发育迟缓，出现抬头、翻身、坐立晚的情况。此外，先天性脑积水也会因颅内压力改变，影响大脑功能，干扰神经系统对肌肉运动的调控。
5. 肌肉骨骼疾病：先天性髋关节脱位会影响宝宝下肢的支撑和运动能力，使得宝宝在坐立和翻身时难以找到合适的平衡和着力点，从而导致这些动作发展延迟。先天性肌营养不良则会使肌肉力量不足，无法完成抬头、翻身、坐立等动作。
当发现宝宝抬头、翻身、坐立晚时，不要惊慌，应综合考虑各种因素。如果怀疑是生理性因素或缺乏锻炼，可通过增加宝宝的活动和锻炼来促进其发育。若怀疑是营养缺乏，可在医生指导下适当补充相关营养素。但如果怀疑是疾病因素导致，应及时带宝宝到正规医院的小儿科就诊，进行详细的检查和诊断，以便尽早进行干预和治疗。