小孩脸上有白可能是白色糠疹、白癜风、贫血痣、花斑癣、蛔虫病等原因导致。运动对改善这种情况有一定作用，主要通过促进血液循环、增强免疫力、调节内分泌、改善胃肠功能、释放压力等方面来实现。
1. 白色糠疹：这是小孩脸上有白比较常见的原因，多与皮肤干燥、日晒、缺乏维生素等有关。运动能促进血液循环，使皮肤获得更多的营养和氧气，有助于皮肤的新陈代谢，对白色糠疹的恢复有帮助。比如跑步、跳绳等运动，能加快全身的血液循环，让皮肤更加健康。
2. 白癜风：是一种色素脱失性皮肤病。运动可以增强机体的免疫力，提高身体抵抗疾病的能力。像游泳、打篮球等运动，能刺激免疫系统，调节免疫细胞的活性，可能有助于控制白癜风的发展。
3. 贫血痣：是一种先天性血管发育异常。运动能调节内分泌，使身体的各项机能更加协调。适当的运动如瑜伽、太极拳等，有助于调节内分泌系统，可能对贫血痣的症状有一定的改善。
4. 花斑癣：由马拉色菌感染引起。运动可以改善胃肠功能，促进消化吸收，增强身体的整体健康状况。例如骑自行车、踢毽子等运动，能促进胃肠蠕动，提高身体的抵抗力，减少花斑癣复发的几率。
5. 蛔虫病：小孩感染蛔虫也可能导致脸上出现白斑。运动还能释放压力，让小孩保持良好的精神状态。精神状态的改善有助于身体的恢复，像玩游戏、做体操等运动，能让小孩心情愉悦，对蛔虫病的治疗也有积极影响。
此外，在治疗方面，如果是白色糠疹，可遵医嘱使用尿素软膏、维生素B6软膏、氧化锌软膏等药物；若是白癜风，可使用他克莫司软膏、卤米松乳膏、卡泊三醇软膏等；花斑癣可使用酮康唑乳膏、联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等。
小孩脸上有白的原因多样，运动通过促进血液循环、增强免疫力、调节内分泌、改善胃肠功能、释放压力等多方面，对改善这种情况有积极作用。但如果小孩脸上白斑情况严重或持续不缓解，应及时到正规医院的儿科或皮肤病科就诊，明确病因，在医生的指导下进行规范治疗，同时可结合适当运动促进恢复。